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妙姐
845天前 倾听者 关注人生的前半段我们戴上临时面具、活在他人的看法里，调入到他人的催眠里，活着他人的人生。但是心灵是有他的目的。心灵的目的就是推动你成为你自己。如果你大半辈子都在扮演别人，这个时候心灵就会刻意让我们经历某些危机。如果危机很小，你就能够做出反应，那很棒，你非常好运。如果你没有反应，你就会受到更多的挑战，心灵就会拿砖头来敲你。一直到让你能够反应过来。所以如果你没有朝向成为自己的道路，你的生活就会充满着很多的问题。抑郁、焦虑，或者是关系危机，或者是意义感的缺失，感觉到眼睛不能再发光了。那就是你的心灵在呐喊，嘿，你偏离了你的生命道路了。回来，回来，回来，聆听你内心的召唤吧，回归到成为你自己的道路上吧。当你越来越把曾经离去的自己再一次带回到生命的完整之中，完整就是朝向成为自己的道路。
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若你活出你的内在，那么你内在的便将拯救你，若你不活出你的内在，那么你内在的便将毁灭你。
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理解自己的心里以及感知他人内心世界的能力也许是人类特有的能力，它是培养健康心理的关键所在。
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理解自己的心里以及感知他人内心世界的能力也许是人类特有的能力，它是培养健康心理的关键所在。
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每一次选择，都可能影响你未来的走向；每一天的积累，都奠定着人生的路基。快乐时，学会分享；焦虑时，立即行动；迷茫时，坚持学习。从每一个微小的改变开始，愿你在日积月累的打磨中，成长为更好的自己。
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成功的人都拥有“远见卓识”，也就是洞察力。这种洞察 力可以对理念进行分析，对非科学的东西加以摒弃，从而不会在无意义的事情上浪费精力。因此，成功也会为你的奋斗带来回报。
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从心理学的角度来说，人性中最重要的部分来自童年状态。
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你温柔地对待痛苦，痛苦就会温柔地对待你。
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敞开你的心灵。请容我为你调音。我会教你捋顺自己的心绪，管理自己的心猿。
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如果你不能完全地去体验这些痛苦的时刻，那么你很有可能也无法体验到生命中最好的时刻
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我们的生活是由我们的想法决定的