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关系的品质 心理学有一句名言,“人的一切问题都是关系的问题”。简单地说关系的品质就是关系的好坏。但是关系的好坏这种表达有点太过于简单了。其实还包含一些重要信息。比如关系包括两个要素:一是关系的品质。意思是这个关系是滋养性的还是伤害性的,支持性的还是攻击性的,包容性的还是排斥性的,共情性的还是情感隔离性的,等等。关系的品质,取决于父母的人格特点。二是关系的恒常性,意即关系是否是持续的、没有中断的。以上两点总结成一句话就是:孩子的健康成长,有赖于父母给他提供持续的、高品质的亲子关系。 成年后的心理问题,来自早年没有高品质的、持续的亲子关系。心理咨询师的任务,就是提供这样的关系,使他获得新的客体关系经验,这些经验内化后替代早年的经验,导致人格层面的改变。
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