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    755天前 倾听者 关注

    亚人格可以反映出我们内心的阴暗面。当我们觉得某种特质无法忍受时,就会刻意压抑这种特质,逼它成为我们心灵阴影的一部分。这些被压抑的特质为了吸引我们的注意,就只能在我们意料不到的时间,以极端的方式表现出来,或是投影到周围人身上。只要我们能够与自己的各种亚人格交流,就可以找到这些被压抑的特质,让它们重获解放,也让我们自己得到解脱。

    亚人格可以反映出我们内心的阴暗面。当我们觉得某种特质无法忍受时,就会刻意压抑这种特质,逼它成为我们心灵阴影的一部分。这些被压抑的特质为了吸引我们的注意,就只能在我们意料不到的时间,以极端的方式表现出来,或是投影到周围人身上。只要我们能够与自己的各种亚人格交流,就可以找到这些被压抑的特质,让它们重获解放,也让我们自己得到解脱。配图

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  • 多去别处生活,接纳别人的不同。
  • 放下焦虑,让生活扑面而来。
  • 放开一些才能获得更多。
  • 你快顶不住的时候,磨难也快顶不住了。
  • 怕什么,一切都可以重新开始。
  • 旧的方式打不开新的门。
  • 请记住,你的价值不需要条件。
  • 多关注进步,而不是完美。
  • 允许一切发生
  • ta不是你第一个喜欢的人,也不是最后一个。
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