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妙姐
749天前 倾听者 关注心理学有个名词––代际传承每个人都带有来自原生家庭的创伤。这种创伤会一代代延续。同时，代际传承不是必然，也可以从你自己这里停止。这个世界上没有完美的原生家庭，也没有无创伤的个人。原生家庭值得每个人面对，却不一直的一代代人都重复同样的问题。作为养育者，我们必须从自身开始学习成长，切断负面传承，让伤害停止于自己，改变我们的认知模式，阻断代际传承
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哈佛大学最杰出的心理学教授威廉·詹姆斯他说:“几乎不论哪种课程，只要你对它充满了热情，你就能够顺利完成;如果你对结果足够关心的话，你就能够实现它;如果你希望做好一件事，你就能够做好;如果你期望致富，你就能够致富;如果你想博学，你就会博学。只有那样，你才会真正地期盼这些事情，心无旁骛地一心期盼，而不会白费心思、胡思乱想许多不相干的杂事。”
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只需不断回归自己，因为你是自己一直等待的那个人。
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你真的渴望改变吗？
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你要把时间当一条河，你不要坐在岸旁，看他流逝。
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没有任何人伤害到你，除非你允许
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人类的心灵恰如一座冰山。小小的一角显露在外，庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦，无论愤怒，委屈，恐惧，抑郁或悲伤。或许你从来都不曾知道他背后隐藏的真正原因……
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每个人小时候大致都经历过一些创伤，没有一个孩子的成长过程是完美的。
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仅仅关注金钱只是欲望的游戏。
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无论多小的行动都没有关系，只要思考自己可以做些什么，然后付诸于行动即可。
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晚上好！