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对自己和他人的关爱和慈悲增加,这种慈爱之心减轻你的痛苦,并抑制你的压力应激反应。
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祝各位2024: 平安喜乐 万事胜意
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结束了咨询 想到这样话语: 当你感觉孤独或深处黑暗中时 我希望我可以让你看见 你的真我所散发出来的炫目光芒
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漫画版佛洛伊德的“梦的解析”更通俗易懂,画面有趣多了
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京城冬日,暖暖阳光,跑步去吧 夕阳下,一切美好的事物缓缓消逝 而一个最好的“自己”,正冉冉升起 希望你遇到最好的自己
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有时的迷惑,是我们的认知只看到问题的表层,深邃的思想能穿透纷繁复杂的现象直达本质。
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周末好,北京,立秋后的好天气,看云朵朵.. 情绪就像天边飘过的云…
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京城下雨了,槐树花散了一地..曾经的美好,失去了,才倍感珍贵。 人生无法测知,不确定性决定了个体只能孤独地选择和决断,这难免会使人感到恐惧、忧郁、绝望,然而正是在这种恐惧、忧郁、绝望的精神体验中,人才能真正地意识到自身的孤独存在,从而完成自我觉醒。
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昨天我的摄影师朋友发文 她是第一个让我在镜头后面,都能感觉被“电到”的女性。 活力快乐送给别人,苦涩遗憾留给自己, 人生匆匆,到底什么才重要? 只要我们发自内心的开心就好
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夏日,凌霄花盛开 一早上预约好的来访者咨询一半,说老师我感觉好多了,现在我先去行动,回头聊可以吗,我说sure
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情绪处于低谷时,学会用左手温暖右手,学会自我安慰,自我救赎,用积极的心态面对世界,走吃困难,获得重生。