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人生的路上,能陪伴我们前行的只有自己,善待和接纳自己是必不可少的功课,哭泣和脆弱是人生的常态,我们用慈悲心去对待不完美的自己!眼泪有时是我们最珍贵的礼物? 520 节日快乐 原创 灵鹿心理咨询
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浮躁到心境,过程很煎熬,可是慢慢习惯了,也就平静了
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时间是一种不可抗拒的力量 它会风化所有的爱,恨,执念, 到某一个时间点,你伸手一捏, 所有一切都变成风中的尘埃 好似存在 又好似从来不存在 这就是时间的力量 而那些放不下,忘不了的无论是什么 都是不想放,不想忘,因为还有期待还有不甘 人走在路上,口袋似乎装满了一切,很沉重,疲惫不堪也不愿清空 但当你停下脚步,伸手摸摸口袋,其实早已空空,背负的不过是自己的执念 原创
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早安[太阳][太阳] 灵鹿心理咨询
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最好的心态是平静;最好的状态是简单;最好的感觉是自由;最好的心情是童心。 灵鹿心理咨询
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你无法控制他人的思想、他人的意见,不论好坏,继续做你想做的事。 灵鹿心理咨询
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按照自己的方式生活,做自己 灵鹿心理咨询
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心理学是研究人类行为和思维的科学,它对于我们理解人类的心灵和情感至关重要。 - 著名心理学家弗洛伊德
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始终如一的走好自己的路 灵鹿心理咨询
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万事万物都有阴阳,正负两面 努力找到积极正向的一面, 首先帮助的是我们自己, 其次才是照亮他人, 心是潮湿阴暗的, 多少阳光也撒不进去, 孤独悲凉的是心中的自己, 而非他人 原创 灵鹿心理咨询 晚安
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早晨醒来便下决心在一天里对任何人或事都不抱任何期望,这是一种很好的练习。不要期望人们都是友好的,不要期望这一天能够一帆风顺。这样,当遇到问题时,对自己说:“啊,又有一个需要跨越的障碍。”如果你用这种心态来迎接每一天,你就会发现生活原本是多么美好。与其反抗现实,还不如与它“共舞”。随着不断地练习,过不了多久,你就会让自己的整个生活更加轻松愉快。当你感到愉悦时,生活会变得更加丰富多彩。