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摆渡@情感分析
1099天前 倾听者 关注弘一法师说：“谁对不起你，谁欺骗了你，谁伤害了你，其实不用着手去报复，你所受的所有委屈、伤心和痛苦，上天会在另一个时间，十倍百倍地补偿你，这就叫因果。” 如果你受到了他人的辜负，你只需要停止付出，收回自己的真心，不再让自己受到伤害就可可以了。 别人怎样对你，那是他的业，你怎样去对待别人，又是你的业。 若是让怨恨和痛苦充满了自己的内心，就应了佛教的那句话：“一念憎恨起，百万障门开”。你的人生也会你痛苦和阴霾的笼罩下，处处碰壁。 天网恢恢，这世间，因果饶过了谁。 人所亏欠你的，上天都会补偿给你。 遇到的烂人烂事，绕过就好，不必太多纠缠，人生不易，何必自寻烦恼。 当你把所有的关注放在提升自己的内在能量上，你就会从那些让你心烦意乱的事情中脱离出来，关注当下，迷茫的时候读书，清醒的时候做事，一切都会越来越好。
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心理治疗的目标有两个： 一是比较容易达到的，即症状的缓解或消除；二是不容易达到的。即消除症状产生的土壤——有问题的人格。而人格成长是一个漫长且极为有意义的过程。
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老骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。
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人之生也柔弱，其死也坚强， 草木之生也柔脆，其死也枯槁。 故坚强者死之徒，柔弱者生之徒。 是以兵强则灭，木强则折。 强大处下，柔弱处上。
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爱是不带期待的付出， 被爱是不带内疚的接受。
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心理咨询是一个探索和理解问题的过程，而不仅仅是寻找答案。
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咨询师的个人特质，所采用的心理咨询技巧。来访者的个人特征，问题，本质，以及双方之间建立的关系，均可能成为影响疗效的共同因素
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（引自《道德经·德经·八十一章》）： 信言不美，美言不信。 善者不辩，辩者不善。 知者不博，博者不知。 圣人不积，既以为人己愈有，既以与人己愈多。 天之道，利而不害；圣人之道，为而不争。
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努力是人生最美的姿态，用汗水浇灌希望，定能收获繁花满径。
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人生路上常有风雨，需要一个好的心态。再难的路，只要不放弃，一直走下去，总会走到终点；再重的担子，笑着是挑，哭着也是挑，又何必让自己难堪。
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人生难免会遇到风雨和坎坷，对于生活中的诸多不顺，不要心怀不满、怨气冲天，也不必耿耿于怀、一蹶不振。是福是祸，都得面对；是好是坏，都会过去。