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施压式关心背后,是关心者自身的虚弱 表面上,一些人总是采用施压式关心,看似因为Ta们不懂得正确的关心方式。 但其实更深的原因,在于关心者自身状态是虚弱的。 这会引发连锁反应。 投射虚弱感。 创造焦虑 当一个人内心虚弱且不自知,那么Ta看别人,也会觉得对方是虚弱的。 我一位女性好友,曾经独自去内蒙旅行,途中认识两位阿姨,大家相互分享了去过的好玩地方。 看了阿姨分享之前去青海的照片,好友很心动,便立马准备踏上新旅程。 这时,A阿姨很担心:“你一个小姑娘过去,多危险呀,再拉上几个人吧!” 好友表示没事,但阿姨还是放不下心: “要是迷路了怎么办?你能找到旅店吗?万一被黑心导游骗了怎么办......” 她抛出了一堆问题,甚至还想陪同着一起去。 相反,B阿姨在一旁则很淡定: “你就不用瞎操心了,她既然能一个人来内蒙,当然是独立能力很强的,没问题的!” A阿姨之所以担心,是因为她不擅长独立旅行。 当她的虚弱感投射到小姑娘身上,便以为对方会有和自己一样的困扰。 就像一个段子说的:穿秋裤未必是你觉得冷,而是你妈觉得你冷。 虚弱的人缺乏力量,很多日常小状况对Ta们而言都是巨大的问题。 因此,Ta们会忍不住“关心”别人,抛出大量的问题,觉得对方陷入一系列的危机之中,进而引发巨大的焦虑。
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社交恐惧症的表现: 自我为中心,自以为是,自作多情➕挫折
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症状获益就是孩子常会无意识选择一种出场方式,当孩子觉察到父母之间出现问题时,他们可能会生病。比如得抑郁症,他们通过疾病的方式来吸引父母将注意力放在自己身上,是父母重新建立合作关系。
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我知道你不像表面看上去的那样,其实你的内心有很多想法,很多心事。 只是你太过懂事。亲爱的,你有什么情绪可以跟我讲,我愿意倾听你,支持你,陪伴你。
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无论你遇到什么困境,都可以把它看作是生活给你的额外的馈赠
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世界很大,幸福很小,愿你有人宠溺,有人疼。愿你一生被爱,所遇皆甜。愿我们每个人,都不被年龄所困。在风雨中做个大人,在阳光下做个孩子。一直乘风破浪,一世闪闪发光。
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完成比完美重要
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征服自己就征服了世界
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假如你身后中冷箭,说明你走在了别人前面,如果剑能射到你,说明你走得还不够远。那么你就加快步伐,拉开距离,让别人射不到你。
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人生不是轨道而是旷野。终其一生,我们要从父母给的轨道上,走上属于自己的旷野,拥抱自己的生命源头。
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让孩子负责任地做好自己 父母替孩子照顾好自己