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【微动作心理学】 1、喜欢眨眼:这种人心胸狭隘 2、习惯盯着别人看:代表警戒心强 3、喜欢提高音量说话:多半是自我主义者 4、穿着不拘小节:代表个性随和 5、一坐下就翘脚:这种人充满企图心有行动力 6、边说话边摸下巴:通常个性谨慎 7、将两手环抱在胸前:坚持己见。 【通过动作攻动作攻破心理】 1、单眼微眯,单侧嘴角微挑,表不屑、轻蔑; 2、手扶额头表内疚、羞愧; 3、下巴扬起,嘴角下垂表自责; 4、瞳孔在生理正常的情况下散大,表生气、恐惧; 5、摸侧脸或摸耳朵,说明正在控制情绪,表紧张。 【这些小动作你注意了吗】 眯着眼——不同意,厌恶,发怒或不欣赏。 走动——发脾气或受挫。 扭绞双手——紧张,不安或害怕。 向前倾——注意或感兴趣。 懒散地坐在椅中——无聊或轻松一下。 抬头挺胸——自信,果断。 坐在椅子边上——不安,厌烦,或提高警觉。 【读心术-笑的表情】 1、笑时嘴两端猛向上,善于社交,有亲切感,具有冒险患难精神。 2、开口大笑,性格大方,不拘小节。 3、口两端稍下垂,微开口的表情,略属内向,注意细节。 4、几乎不开口的眯笑型表情,倔强固执,有理想。 【读心术-从口头禅读懂对方性格】 ①说真的、老实说、的确、不骗你(担心他人误解,性格急躁) ②应该、必须(自信笑的表情) 1、笑时嘴两端猛向上,善于社交,有亲切感,具有冒险患难精神。 2、开口大笑,性格大方,不拘小节。 3、口两端稍下垂,微开口的表情,略属内向,注意细节。 4、几乎不开口的眯笑型表情,倔强固执,有理想。 【读心术之笔迹案例】 1)字偏大,力度大。此人的能力强。思维宏观。 2)线条生硬,横折特征来看,直角或者尖角。说明此人有原则性,处理问题不太圆滑。 3)捺不外展,说明此人不善于与人交往。 4)有的竖钩很长,说明他有突破精神,执行能力强。 【社交应酬潜规则之人脉关系定律】 1、不要总显示比别人聪明 。 2、想钓鱼,就要像鱼那样思考 。 3、让对方做主角,自己甘愿做配角。 4、目中无人,一败涂地。 5、常与人争辩,你永难赢。 6、锋芒太露,下场不好。 7、刺猬原则,保持适当距离。 8、树一个敌,等于立一堵墙。
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不是所有坚持都有结果,但总有一些坚持、能从冰封的土地里、培育出十万朵怒放的蔷薇。
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人生从外打破是压力,从内打破是成长。
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7月是一个收获的季节,愿你劳有获,学有成,行有伴。人生路上,做真实善良的自己,给自己信心,相信,一切都会越来越好。
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一个人的生命质量,就等于这个人的认知质量,并且一分一毫都不会差。
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时间不会因你而停止,鲜花不会因你而盛开。在这个世界上,一切都在不停地运转,时间在流逝,生命在前行。无论你是否在场,时间都会继续流逝,无论你是否关注,鲜花都会继续盛开。
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世界上的事情,最忌讳的就是个十全十美,你看那天上的月亮,一旦圆满了,马上就要亏厌;树上的果子,一旦熟透了,马上就要坠落。凡事总要稍留欠缺,才能持恒。
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被霸凌!生命中的创伤事件,如何进行自我治疗? 有四个步骤—— 第一步:不是我的错。 可以先问自己:这件创伤事件的发生,是谁的错? 被霸凌,你,只是一个受害者。 告诉自己:这件事情的发生,是欺负我的人的错,绝对不是我的错!没有做错的人不必感到羞耻,不要觉得自己没用,然后看不起自己、拒绝自己。 记住:你没有错,你不需要为这个错负责。 第二步:我的的伤口需要自己处理。 虽然不是自己的错,但这件事发生在自己身上,势必对自己造成影响,因此就需要处理这个“伤口”。要清理伤口,不让这次伤害产生持续不断地、更大的危害。 第三步:爱自己和原谅自己。 首先,无条件的接纳自己,爱自己; 其次,原谅自己。 需要记住:只有爱和原谅才能够真正化解所有的伤害,我们要学会把这份“心理营养”送给自己。 第四步:拥抱和感谢过去的自己。 告诉过去那个遭遇过创伤的小孩子,今天的你不再是当年那个孩子,你已经长大了,已经可以自己来保护自己了。
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一只花瓶有多坚固,恐怕只有你打碎那一刻才会知道,然而那个时候,花瓶已不再是你眼中的美景,只剩残破。 人性也犹如花瓶,经不起任何的考验和试探,正如东野圭吾所说:“世界上有两件东西不能直视,一是太阳,二是人心。”在人性面前,人们总是渺小的存在。
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有些道理,总要在碰得鼻青脸肿以后才会明白。有些情感,总要到无法挽回以后才去珍惜。人生太多的悲哀与不幸,都是因为自己眼高手低造成的。
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杨绛先生说:人总要咽下一些委屈,然后一字不提擦干眼泪继续往前走。成长的代价,就是失去原来的样子;没有人像白纸一样没有故事。其实早晚有一天你会明白,人除了生死,其他的都是擦伤罢了!