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……. 我终于发现自己看人的眼光太过简单,我从来没有去想面具下面是一张怎样的面容,我总是直接把面具当做面孔来对待,却忘记了笑脸面具下往往都是一张流着泪的脸。 没有任何的事情可以造成心理上的痛苦,痛苦是来自于你对事情的解释。痛苦是你创造出来的,因为那个是你对事情的解释。亲爱的,外面根本没有人。 我们自己,既是问题,也是答案;我在解决问题,或是我己成为问题的一部分?我们不断去打击人,或不断去成就人?我们未必有来生,但还有余生。每天都有很多事情吸引我们的眼睛,但生命中只有很少数的事情吸引我们的心灵。 把身边的人当天使看,你生活在天堂;把身边的人当魔鬼看,你生活在地狱。天堂处处、有爱的地方,就是天堂。 …….
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爱是不带期待的付出, 被爱是不带内疚的接受。
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心理咨询是一个探索和理解问题的过程,而不仅仅是寻找答案。
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咨询师的个人特质,所采用的心理咨询技巧。来访者的个人特征,问题,本质,以及双方之间建立的关系,均可能成为影响疗效的共同因素
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(引自《道德经·德经·八十一章》): 信言不美,美言不信。 善者不辩,辩者不善。 知者不博,博者不知。 圣人不积,既以为人己愈有,既以与人己愈多。 天之道,利而不害;圣人之道,为而不争。
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努力是人生最美的姿态,用汗水浇灌希望,定能收获繁花满径。
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人生路上常有风雨,需要一个好的心态。再难的路,只要不放弃,一直走下去,总会走到终点;再重的担子,笑着是挑,哭着也是挑,又何必让自己难堪。
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人生难免会遇到风雨和坎坷,对于生活中的诸多不顺,不要心怀不满、怨气冲天,也不必耿耿于怀、一蹶不振。是福是祸,都得面对;是好是坏,都会过去。
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生活不会辜负每一个努力的人,只要你肯付出,终将收获属于自己的光芒。
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决定自己的不是环境等外在因素,而是自己。既然生而为人,就永远有其他的生存方式
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“生活不会辜负每一个努力的人,你今天的汗水,终将浇灌出明天的花朵。”

