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心理咨询并不是让来访者有一种好毫无意义的幸福感,而是面对苦难生活哲学式的坚忍。
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只要你担心别人会怎么看你,他们就能奴役你;只有你再也不从自身之外寻求肯定,那你才能真正成为自己的主人
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途经四季,冷暖自知,一念花落成时,一念花开成景,避开喧嚣,寻一隅安静,过一种朴素生活; 不求有多繁华,只是与温暖相依,烟火日子里有诗意,朝起暮落之间有涟漪,不辜负时光和生命,以温柔的初心,感受幸福和美好。
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心理咨询并不是让来访者有一种好毫无意义的幸福感,而是面对苦难生活哲学式的坚忍。
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如果对一个人太过上头,可能是自身出了问题。也许,你太需要一段感情了,而这个时候他刚好出现;也许你只是太孤独了,而并没有多喜欢这个人。他到底好在哪里?有没有问过自己?是否是自己给他赋予的光环和滤镜?也不要纠结自己是不是不够好,不被爱是常态,真爱需要等待。你需要的是接纳欣赏你这一款的,而非砍掉自己的枝桠去匹配。最重要的,是做好自己。把自己的感受置顶,让你情绪低落的人和事,就不要让他走进你的世界。
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拥有了这束曼妙的香豌豆花,便忽然有了千与千寻出走的情绪。花语是温馨甜蜜的回忆和离家出走。千与千寻搬走了,和朋友分别时收到了这束香豌豆花,饱含了不舍的友谊和再次重逢的希翼。“我不太确定方向,但希望自己走得更远一点。我不知道将要去何方,但我已在路上。”离开,是对自己的救赎,是对他人的成全。“分离”是人生恰当的时间该面对的成长。看不懂是幸运,看懂是人生。
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跟世界相处,首先是和自己相处。要搞定世界,首先要搞定自己。
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不可能被所有人认可,但我依然愿意抱着初衷。我相信发自内心的善意,终将会化作阳光雨露,为他人赋能。你若安好,便是晴天!
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“人活着还真是件美好的事,不在于风景多美多壮观,而是在于遇见了谁,被温暖了一下。然后希望有一天,自己也成为一个小太阳,去温暖别人。”(三毛)