安
42岁
抑郁焦虑
婚姻情感
人际职场
青少年
服务
213
人
|
99%
好评
咨询
漠嫣·心理疗愈师
499天前
倾听者
关注
经历是来唤醒你的 如不醒就会失去更多 如身体疾病发来的信号? 如感受不到幸福和喜悦? … 行动起来… 让身体和心理都流动起来… 这世间来都来了 自是要努力欢喜心过生活…
0
2
病都是过去的创伤留在身体里产生的记忆。
看见别人身上有自己特别讨厌的地方,但不承认自己有,是隐形投射。觉察这部分,人会成长。
当下的情绪不伤自己,情绪后面的感受才伤自己,那些感受是源于内在的观点。
父母才是孩子最好的疗愈师。
人必须有自己,才有信仰。没有自己的信仰,是找了一个高攀不起的存在去依赖。
在婚姻中,沟通应该是两个人走在一起的第一步,而不该是最后一步。
矛盾源于观点的扭曲,扭曲的观点背后有情绪,带着情绪的表达都是投射。
爱别人是由依恋产生的,不是攻击性产生,依恋让自己和别人产生联结。
自己越弱的时候,会把小事看大。自己越强的时候,会把大事看小。
很多问题来源于过度关注。