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人若想在现实里生存,必须得遵守社会的一些游戏规则,你在平台这里,咨询师倾听者包括一些网友可以由于你的病情(是你自称自己有重度的强迫症,焦虑症)来包容你,但这种包容也是有底线,绝对不是无节制的!在现实社会里,没有人会愿意为你所谓的病情来惯着你,谦让你,最起码你表面看起来是个正常人,不管你去哪里工作,哪怕是这种日结工,人家老板看重的是收益,是看给他打工的人能给他创造多少的利润价值,而不是你因为有什么什么病必须来宽容你,没有哪个老板有这方面的责任和义务!你既要赚钱又不想受气,要么你自己当老板(就是做老板也免不了受到来自社会方方面面的压力),要么就干脆呆在家里做巨婴,别无其他办法,奢望别人永久性的免费的无偿的帮助你甚至给你捐款,那更是不现实。今天你去做日结工,那个门卫还有那个班上的工友对你说话态度不太友好,那是你之前给他们留下的印象不佳,你不能完全怪别人!包括刚才那个叫“宇宙”的网友,他说的话其实没有恶意,但对你来说已经受不了了,你除了又是一阵猛怼,也没有其他好的方法解决。别人的嘴是堵不住的,能够改变的只有你自己,那么多的倾听者咨询师和一些网友包括我都曾经无偿帮助过你,给你提了不少建议,可从来没看到你说过任何感谢的话,反过来经常看到你在论坛区怨天怨地,骂这个怼那个,恩将仇报,还自恃有病,希望所有的人都应该体谅你迁就你,凭什么???!!!你在法律上最多是个限制民事能力的人,有些责任你必须要承担!说到底,你想让别人来尊重你,高看你,必须要有凤凰涅盘的精神,全面重塑自己,先逐步改变自己的认知,你那严重的强迫症,焦虑症尽快去进行积极的治疗,不能再拖,不能再回避!
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什么是灰岩效应? 灰岩效应是心理学中的一个概念, 它指的是在面对某些挑衅性或有意挑起冲突的人时,通过保持冷漠、无兴趣的态度来回应,像石头一样无动于衷。简单来说,就是让自己变得像“灰岩”一样平淡无波,让对方失去刺激的动力。 心理学研究发现,当我们不再为对方的负面行为提供情绪奖励(比如愤怒、委屈、讨好),对方会因为得不到反馈而自动调整行为—— 就像你对着墙大喊,喊累了自然会停下,而不是墙被你喊破了。 这一方法最早用于应对心理变态者的策略,后来被广泛应用于处理各种消耗你精力的人际关系。
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《反脆弱》作者塔勒布指出:“创伤应该成为你的武器库,而不是囚笼。”真正走出阴影的标志,不是获得多少声援,而是能否把苦难淬炼成照亮他人的火把。
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任何关系,你给我珍惜,我还你值得,你给我距离,我还你分寸,这就是人与人之间最高级的尊重。
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罗素:人的放纵是本能,自律才是修行。短时间能够让你感到快乐的东西,一定能够让你感到痛苦。反之,那些让你感到痛苦的东西,最终都能让你功成名就。记住,低级的欲望放纵即可获得,而高级的欲望需要克制才能达到。
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“山河远阔,人间值得”,这是对人生态度的赞美,无论前路如何,人生总有值得我们去经历和挑战的事物。
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人间冬日,山河温柔,一草一木,自在欢喜,愿你我晨昏无恙,岁月不惊。十一月,再见!十二月,你好!
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不是所有坚持都有结果,但总有一些坚持、能从冰封的土地里、培育出十万朵怒放的蔷薇。
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人生从外打破是压力,从内打破是成长。
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7月是一个收获的季节,愿你劳有获,学有成,行有伴。人生路上,做真实善良的自己,给自己信心,相信,一切都会越来越好。
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一个人的生命质量,就等于这个人的认知质量,并且一分一毫都不会差。

