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抑郁症都有哪些表现? 抑郁症的症状有许多种表现。我们可以就常见的临床症状来了解一下,仅仅是了解,不要擅自给自己贴标签。 (1)心境层面:患者出现持久的情绪低落,忧郁惶恐、痛不欲生、兴趣减退、悲观厌世、生活信心减退,常常感到无用感、无价值感、无助感及过分自我谴责…… (2)思维层面:思维闭塞、反应迟钝,觉得“脑子像糨糊”“头顶像顶了个盖子”“头像被东西缠着”“缩着”“卡着”等,寡言少语、交流困难…… (3)意志活动层面:自我封闭、生活被动消沉、不想做事、不愿与人接触、疏懒、疏远亲友、回避社交活动…… (4)认知功能层面:注意力集中困难、记忆力减退、敏感多虑、协调能力减退、凡事总往坏处想、思维消极…… (5)躯体症状层面:伴有睡眠障碍,疲惫乏力、食欲减退、消化系统紊乱、体重变化,身体某些部分的不适感,如胸闷、气短、心慌、心悸、头痛、头晕、耳鸣、脑鸣、喉咙塞堵、肩痛、背痛等一系列躯体不适感。 以上的症状列举,仅仅是对抑郁症有一个简单了解,但这并不代表,有以上的部分表现就是抑郁症。 对于平常人而言,因生活压力而造成的焦虑或忧郁情绪,也可能会出现以上的状况,但只要不是持久性的并且没有严重地影响正常生活和工作,那就是“普遍性”的或者说是“正常”范围内的一种表现,它会随着时间及对生活的投入逐渐消失的。 任何问题都有解决的办法,而且解决办法都有三种以上。 加油!!!
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怀有自卑感, 不代表精神就不健全, 主要看你如何看待自卑感, 是以自卑为动因激励自己前进 还是畏缩不前。
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关于情绪的新解读: 愤怒是给我们力量去改变一个不能接受的情况, 痛苦是指引我们去寻找一个摆脱的方向, 困难是以为需付出的代价比可收取的回报更大, 恐惧是不愿意付出以为需要付出的代价, 遗憾是以为已经完结的事里仍有未完结的部分, 委屈是小孩将对父母的情结投射在其他人、事、物上
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青春期的孩子是非常矛盾的个体, 他们一方面渴望自由独立,不想被束缚, 在表面上讨厌被人照顾,假装很坚强; 另一方面, 他们的内心敏感脆弱, 特别渴望爱、渴望被理解。
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父母要想让孩子尽快适应新的环境或新的生活方式, 最好的办法是带着爱放手, 只有让孩子从内心把这件事当成自己的事, 他才会有动力和责任去把事情做好。
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对一个人的最高要求和荣誉就是: 在工作中是一个好员工; 在朋友中是一个好伙伴; 在爱情和婚姻中,是一个好伴侣。 总之,一个人应该证明自己 是人类忠实的朋友。
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婚姻是两人同心协力一起为幸福打拼, 如果男性或女性任何一方, 在结婚之后想要征服对方, 就会造成致命的结果。
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若父母对自己的教育方式感到困惑, 不妨思考: 孩子通过你的方式学到了什么? 相信通过这种问答你也能找到问题的答案。
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孩子在刚入学之时,心理上对于竞争的准备 远远比合作的准备充足,不适当引导, 只会让孩子在日益激烈的竞争中迷失自我。
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教育孩子就像是脚随时放在刹车上, 除非必要否则绝对不要贸然踩下去, 不然就可能破坏孩子之前的努力。 从旁守护比过度干涉对孩子更有帮助。
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一味斥责只会让孩子失去勇气、受到伤害, 或许能收到一时的效果, 但无法从根本上解决问题, 反而使孩子越来越我行我素, 成为染上恶习的最佳训练方式。