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心诺(专业倾听)
519天前 倾听者 关注比进入别人世界更重要的是打开自己的世界，打开自己的世界最首选的是打开自己的眼界，当自己感觉正在被某些情绪或事情困扰，不妨抬起头眺望一下，也许就会给你新的希望和动力，让你可以做一个最好的自己
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生活中一半痛苦一半快乐，一半琐碎一半神圣，一半付出，一半收获。凭什么我们只要后半部分要逃离前半部分，如果它是人的话会感觉到被羞辱，所以你越逃离它，它越追着你，最好的办法就是关注它，关心它，给予它爱，有句话叫众生平等，那么这里做的就是众事平等众事平等。
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安全感 我们时常会说：三岁看大，七岁看老。三岁和七岁看的是什么？看的是我们在应对外部世界的情绪模式，最初的应对模式来自父母。一个从童年长期生活在父母情绪失控的环境下，会让孩子对这个世界失去安全感。无论在以后得生活中外表如何的光鲜，依然很难走出童年的阴影。也是众所周知的：幸福的人用童年疗愈一生，不幸的人用一生疗愈童年。 安全不等于安全感！安全是说一个环境不存在伤害，但是不是一个人可以有的安全感。安全感是一个人可以了解的可以触摸到，感触到，预判到，自己认为可以掌控的空间，让自己可以放松，不产生恐惧和不安。这种最初的安全感来自父母。安全感强的孩子 可以很快的融入社会。
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或许在追逐梦想的路上，并不是一路掌声和鲜花，也不是一路平坦和风顺，只是有的人选择了妥协合群，有的人选择了孤独承受并默默前行。只有内心强大，才能活出自己想要的模样！
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今天看到了一句非常好的话：真正的成长不是焦虑的自我怀疑，而是平静的自我接纳，不是被自己的不满驱赶着，而是被生活的美好吸引着。
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与人的沟通中，与其费劲揣测别人心思，不如努力的表达自己，把自己想要表达的意思清晰的表达出来，结果不去强求！！！
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生活从来都不是很容易，坎坷和意外总是不期而至， 不管你现在经历着多么绝望，跨过去之后就会发现路的平坦
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我们无法给予我们没有的东西，就像爱，自己爱的匮乏，如何能去爱别人
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不管经历过或经历着多么黑暗的时刻，你一定要看到前方的光明，哪怕光明暂时没有出现，心内的光明也要坚持亮着，只要这份光明还在，就可以带你走出困境，走向美好！
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比进入别人世界更重要的是打开自己的世界，打开自己的世界最首选的是打开自己的眼界，当自己感觉正在被某些情绪或事情困扰，不妨抬起头眺望一下，也许就会给你新的希望和动力，让你可以做一个最好的自己
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高有高的艳丽，矮有矮的芬芳，不管高或矮，胖或瘦，有没有人瞩目，有没有人喝彩，都要按自己的节奏去绽放自己，人生百态，没有输赢，有的只是你是否活出了自己的风采
