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凌玮
491天前 倾听者 关注五条度过人生低谷的建议： 1.超过三个月无任何进展的事，请放弃。 2.保持存钱的习惯。 3.默默做事，安静地消失。 4.千万管住嘴：少说、少喝、少吃。 5.不要想着逆袭，多想着你舍不得的人、物。
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所有被压抑的情绪，是不会凭空消失的，它们会以另外一种更丑恶的方式显现出来。
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作为父母，你只需要跟随孩子，提供你的热情就好了，因为游戏是孩子的语言，这是孩子的世界。
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没有太多的语言交流，更多的是肢体的接触与交流，没有什么比我们的身体能够更加表明每个人的心意。
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所谓滋养，就是指你和他们相处起来放松，能感觉到能量在恢复，甚至还能学到东西。
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自恋父母的设置，是来促使我们觉醒的。
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你当完整的时候，就是你最棒的性格。
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在亲密关系里，永远的焦点只能放在自己的身上。
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学着屏蔽外界的人和信息，别让外面的风吹草动摧毁你。
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觉知，则是生活中的明灯，照亮了我们前进的路。
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要教会孩子很早的意识到，他不能够控制一切，并且这不应该成为挫折或愤怒的来源，训练他去接受所发生的事情和其他人的行为。
