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❤️今日祈祷文: 临在, 就是像孩子一样, 全身心地专注于当下而单纯。 我如果把自己弄复杂时, 就无法临在。 临在会把我带到真相里面, 因为真相是大道至简。 每天早晨起来, 先让自己进入临在, 用临在开始一天的生活, 这样, 我的生活必然越来越美好。 - Samaa 航标定位:顶轮
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美好意图:随时处于无条件的愛里,不带评判的面对每一个人,如果还有评判,就和这个人深深的链接,并不断的清理我的内在。
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我不需要有多好 只要是我就好
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这不是你的错,但却是你的责任。 一乔·维泰利
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幸福不是找到你爱的和爱你的,而是成为愛本身。 懂得爱,成为爱的那一天,你将不再寻找爱、追求爱、渴望爱。
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人们总是把幸福解读成“有”:有房,有车,有钱,有权。但幸福其实是“无”:无忧,无虑,无病,无灾。“有”多半是给别人看的,“无”才是你自己的。 ~稻盛和夫
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上瘾并不是因为喜欢,而是为了逃离某种痛苦。 ~《脱瘾而出》
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愛自己,就是活在生命本然的刚刚好里,不多一分不减一分。 愛自己就是活在感觉好里,拿回力量,对自己的行为百分百负责任。
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喜悦,爱,恩典,自信,生命,临在,宁静,统称为愛与慈悲,简称为愛,我们在成长之路上所有的寻求。
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我们对内在修养的追求将会改变外在现实。 一古希腊作家普鲁塔克
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我们只活这一次,想想你我活到今天此刻,已经为了别人的要求,别人的评价,放弃了不知道百分之多少的自己。 但没关系,只要肯静下来,信任自己的内在力量,那些掉落的自己,都会重新又长回来。 当你愿意醒来的那一瞬,你我都开始,为自己好好活一次吧 !