刚加到女生，如何快速吸引女生的注意力？ 你就拿她朋友圈的一张你认为是最好看的照片，然后发给她，跟她说：这 不会是你本人吧？ 她肯定会回复：是的。 然后你就跟她说：我可以和你合照一张吗？ 她会问你：为什么？ 你就说：因为我想跟我的朋友们证明，原来这个世界上真的有仙女的存在 的。 兄弟啊，不要去发什么你好，哈喽，嗨之类的，她一天能收到好几十个这 样的信息，我们要赢，就要赢在起跑线上。

教你如何快速牵到女生的手。 和她出来约会的时候，你就随便指一对男女，然后问她：你看他们两像不 像情侣？ 接着不管女生说什么，你都要接着再问一句，那你觉得我两像情侣不？ 如果她说像，那你就直接牵起她的手，跟她说：手都没牵哪里像了？ 如果她说不像，你也直接牵起她的手，跟她说：那现在就像了。 兄弟啊，别怕这怕那的，女生愿意出来跟你约会，证明了她也是有那想法 的，人生苦短，你再怂下去，你喜欢的人都是别人的媳妇了，该上就上， 没有撤退可言。

第三十六计:对症下药 分手后应该如何挽回？ 首先我们要先分辨是真性分手还会假性分手，真性分手分别有： 1 预谋性分手 就是还没和你在一起就已经预谋分手了，可能你只是个过度的备胎，可能 图你的一些好处，这种分手挽回不了。 2 背叛性分手 你出轨了，挽回不了，女生出轨了，这种基本上你自己都不想挽回。 3 理智性分手 就是深思熟虑过后决定的分手，这种分手基本也挽回不了。 这三种分手，基本无力回天，你找谁都没用。 那假性分手呢？分别有： 1 冲动型分手 一时冲动，生气了，就要分手，这种很容易挽回。 2 缺点型分手 你在生活上的一些缺点，对方忍受不了，提出了分手。 3 第三者分手 这个不是背叛，而是第三者出现了，她被吸引了，想要和你分手后，然后 和第三者在一起。 这 3 种分手，基本上都是可以挽回的。 那应该怎么挽回呢？ 只需要 3 步： 第一步 缓兵之计 对方提出分手，不要直接答应，也不要直接拒绝，就跟她说：都在一起这么久了，说分手就分手，对彼此都不负责，我们都冷静一个星期吧，给双 方一个缓冲的时间，最后如果你决定还是要分手，那我们再分吧。 基本上你这样说了之后，她都会答应你。 这个阶段切记，千万不要去死缠烂打，去祈求去跪舔对方，不然就会很掉 价，对方也会更加的反感你，那就更难挽回了。 退一万步来说，即使你这样做，让你挽回成功了，你以后在她面前也抬不 起头，我们不要为了某个人，而失去了自己。 第二步 重新做人 这一个星期，不要主动去联系她，一个字都不要发给她，忍住。 这一个星期你要干嘛呢？重新做人！ 去换个帅气的发型，修理好你脸上的眉毛、鼻毛，以及其他的污垢，换一 身时尚帅气的衣服，在形象上要完全的脱胎换骨。 这一步也是最关键的一步，你要重新吸引她，就得从形象开始，不管男女， 都是视觉动物。 第三步 对症下药 利用你的朋友圈，重新建立你的印象，这一步，你得从你们分手的原因出发。 如果是冲动型分手，那你就发一张你在看书的朋友圈，这本书刚好就是关 于情商或者沟通的。 佩文：真羡慕别人,能够越吵越爱。 如果是因为她觉得你幼稚不成熟，你就发一张你在深夜工作的朋友圈。 佩文： 曾经的小男孩,在努力的成长。 让她觉得你懂事了，成熟了。 如果是因为

男人要让自己足够优秀才能吸引到优秀的女孩

事情的发生不是偶然的，往往是事出有因。 男人出轨一定都有原因，找到出轨男人原因是解决婚外情的关键点。 男人为什么会出轨？都逃不过四个原因！  第一，感情上得不到满足，是男性出轨的首要原因。 虽然思嘉不认可，男人情感得不到满足，就要出轨这一点。 但现实就是如此，很多男人就是觉得婚姻里面没有他想要的爱情而出轨的。 这种婚外情一般发生在，出轨男人和原配夫妻感情一般。 可能是相亲认识，起初只是合适，无爱情。 又或者是曾经爱过，但是后面在婚姻中把爱情消耗殆尽了。 不管是哪一种， 妻子已经不能够满足出轨男人对感情的寻求了。 而男人又偏偏是没有爱情活不下去，有情感需求的人。 那么这个男人就会出轨，出轨男人会说遇到小三是意外。 其实不然，出轨男人是在一直寻寻觅觅，找一个给他爱情的人。 所有的婚外情都是蓄谋已久，很少有一时兴起的。 原配要清楚这一点，男人为什么出轨，心理是什么样的，才能够更容易解决婚外情。  第二，身边有一个或多个有外遇的朋友。 近朱者赤近墨者黑，人是很容易受到其他人影响的生物。 朋友圈真的很重要，有一个人做不好的事情。 其他人看到他因为做这种事情获得了好处，就会开始跃跃欲试。 所以出轨男人身边有一个或者多个出轨的朋友，他就很容易出轨。 之前思嘉处理过很多，男人出轨是因为看朋友出轨。 过得很潇洒，朋友老婆也管不了，没付出代价的案例。 还有一部分是，朋友出轨了，把小三带出来参加聚会。 小三年轻貌美，表现得对朋友还很好，出轨男人也会心动。 不要指望着，你的另一半是一个坐怀不乱的柳下惠。 人心是最经受不起考验的，尤其是诱惑还是时时刻刻在身边。 如果出轨男人身边，一直有人诱惑他出轨。 他基本上最后都会发展出婚外情，很少有例外的。  第三，妻子不能满足欲望。 之前思嘉说过，男人在身体空窗期，是最容易出轨的。 也就是说，出轨男人有夫妻生活方面的需要，但是妻子不能够给他满足。 比如妻子怀孕期间，不方便进行夫妻生活。 有的男人欲望比较强烈，就很容易为了这一点出轨。 可能一开始出轨男人并没有想着长期出轨，只是想要满足需求。

有能力的女人在婚姻生活不幸福时，不会委屈自己，更不会妥协，而是选择离婚，结束一段让自己变差的关系，去过想过的日子。 现实中，普通人占大多数，遭受不幸的婚姻生活因为没有能力离婚，只能委曲求全，不完全是为了孩子，也不是还爱着，真正的原因是没离婚的能力。 通常情况下就会出现离不了，又过不好的情况，在这种婚姻中煎熬、痛苦，却不知道如何改变这种情况。 婚姻不幸的女人，离不了时就想办法过好些。 自己过好了，就有足够的底气去改变眼前的生活，不会再犹豫不决，也不会再委屈自己不断地妥协。

在我们婚姻生活中，难免会和伴侣产生一些矛盾。有时候，我们会感觉痛苦和困惑，希望能够向他人倾诉和寻求帮助。然而，千万不要在这个时刻选择联系异性朋友。就拿一个真实的故事来说吧。我的一个朋友遇到了一位领导，这位领导总是在她单位里找她谈论他和她的矛盾。起初，她并没有太在意，以为只是普通的工作交流。但是渐渐地，她发现自己越来越频繁地和这位领导交流，甚至成了彼此的情感导师。他们会聊更多关于婚姻的话题，她的见解经常得到对方的认可。渐渐地，他们之间产生了情感纠葛，最终导致她和丈夫离婚。 这个故事告诉我们，在婚姻遇到矛盾时，千万不要把对方的婚姻纠缠进来。如果你有问题，可以选择和伴侣共同解决，或者找专业的婚姻顾问寻求帮助。不要随便向其他异性倾诉，因为很可能会导致你们之间的关系越来越近，产生不必要的误会和纠葛。记住，保护自己的婚姻是每个人应该承担的责任。

心理治疗也可参考和借用中医哲学思想。比如治疗焦虑方面就可以思想引导+行为疏导+芳香疗法+音乐疗法。多种方法并用这样才能取得较好的效果

早上好，今晨分享，经了太多后你会发现，追求内心的平静，以及内心平静所给你人带来的舒服感，是让人感到很惬意的，在内心平静的状态下如果你再拥有快乐的源泉，那你就能够有幸福感。

如果你感到焦虑，以下是一些可能有用的方法： 深呼吸：慢慢地深呼吸几次，可以缓解紧张和焦虑。 放松身体：通过放松身体，如舒展肩膀、伸展身体，可以缓解身体的紧张和僵硬。 放松思维：通过冥想、想象放松的场景或使用放松音乐，可以缓解内心的焦虑和紧张。 改变思维方式：焦虑往往与负面思维有关，尝试改变思维方式，关注积极的事物，可以缓解焦虑。 寻求支持：与亲朋好友、专业人士或其他可以信任的人分享你的感受，他们可以提供帮助和支持。 寻找适当的压力管理方式：例如运动、冥想、绘画或其他爱好，可以帮助你放松和减轻压力。 保持积极的生活态度：尝试保持积极乐观的态度，面对挑战和困难，并寻找解决问题的方法。 如果焦虑感持续存在并影响到你的日常生活和工作，建议咨询专业医生或心理医生寻求帮助。