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父母牵制着我们 为什么父母会如此牵制我们? 1. 我们生存的需要 这是一种生存本能需要,和很多其他哺乳动物不同,人类幼崽在出生后很长一段时间都需要养育者精心照料才能独立存活,因此婴儿在很早就学会了匹配养育者的风格,这是进化决定的适应性功能。我们要想活下来,需要被给予充分的物理庇护和情感安抚,我们会下意识地监测养育者的喜怒哀乐,以求获得更好的照顾。 2. 爱的需要 爱的感觉里有很大一部分就是满足与被满足。当我们去满足父母的时候,父母会开心,我们也会感受到爱别人的快乐,相反当我们无法满足父母的时候,会产生我是不是不爱他们的错觉。但长久的爱是无法仅仅通过无条件的满足去实现的。这个过程非常考验父母能否觉察和抵挡住一种诱惑,即孩子在牺牲自我满足父母。如果一个家庭习惯了这种关系模式,就会形成亲子关系的颠倒,孩子成了照顾父母情绪的人。 3. 文化的需要 长久以来,我们都生长在集体主义的背景之下,这样的文化属性里面有一个很重要的特征是求同,我们要统一思想、统一行动,一家人要整整齐齐的,这固然有助于当权者去管理,但矫枉过正会绞杀个体的需求。 当我们想做的职业和父母期待的不一样时,会听到质疑的声音“家里没有人干这个啊”,当我们在节日或团聚中流露负面情绪时,会被指责扫兴、另类。
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很多孩子身心出问题,不是因为父母不管孩子; 而是因为父母太想管孩子,太希望孩子变好了。
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很多时候,一个女人的性冷淡、爱无感,其实是环境阻挡了自己对女性身份的认同,进而阻挡了自己的欲望而已。
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没有人能够通过「优秀」来获得真正的「被爱」。因为通过「优秀」获得的往往是表扬,而非真正的「爱」。 #心理咨询
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歌德说:“人之幸福,全在于心之幸福。”
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人们就某件事情向你发脾气,往往并不是因为这件事本身。而是通过这件事联想起了许许多多Ta积攒下的、压抑下来的不愉 #心理咨询
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这或许是很小的一个事件。而生活中,我们所遇到的一个个对性的压抑、排斥的小事叠加起来,就会形成一个人严厉的超我。它像一个住在内心的警察,随时在巡逻,这些警察所要打压的点,即一个核心——性驱力。
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身体比头脑更了解真实的自己,少了心灵上的契合,身体上自然也减少几分愉悦。
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禁忌就是诱惑
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最重要的是学会一个人单独地待着,而且不看书、不听广播、不抽烟、不喝酒。有没有集中的能力表现在能不能单独地待着,而这种能力又是学会爱的一个人条件。
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建立良好的人际关系:成功的人懂得如何与人相处,建立良好的人际关系。他们善于沟通、合作和协调,能够有效地处理各种复杂的人际关系问题。