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刘青
481天前 咨询师 关注“孤独并不是来自身边无人。感到孤独的真正原因是因为一个人无法与他人交流对其最要紧的感受。”——卡尔·荣格
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反向形成——一个人表达的东西，如果超过了正常的尺度，一定是在掩饰跟他所表达的内容相反的东西。（曾奇峰）
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孩子学习成绩不好，原因多半是他们跟学习之间没有情感连接。因为他们是被逼着学习的，所以他们很难表现出对学习的热爱，或者跟学习之间的感情，他们往往认为自己在替别人做一件对别人的未来非常重要的事情。 从人性的角度来看，如果我们做事情的时候觉得是在替别人做，动力就会非常小，甚至为负数。为什么动力还能为负数？意思就是，这件事情也许本来是我愿意做的，现在我却变得不喜欢做，甚至变得仇恨做这件事情 所以，父母只跟孩子谈学习，逼着孩子学习，实际上是做了一件非常适得其反的事情，把孩子天然的学习动力，变成了被强迫。——曾奇峰
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病理性利他，是过度地、非己所能地帮助他人。如果一个人帮助别人，帮到自己都过得比别人差，那么这种利他就是病理性的。其实，这是在帮助别人的时候，体验到的是“我被自己滋养了”。这样的利他，不过是在拐弯抹角地照顾自己。——曾奇峰
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所有的问题，都是在人际关系中形成的，尤其是在早年与父母的关系中形成的，也必须在人际关系中解决。
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真实的自信，只能源自于爱，而不是条件有多好； 特别以条件好自傲的，可能内在都有一个虚弱的小孩，或者被抛弃的婴儿。
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“每当你有替孩子解决问题冲动的时候，记得要后退一步。”——吉尔博亚。父母往后退一退，孩子才有成长的空间。
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别人眼中的你不是你， 你眼中的自己不是你， 你眼中的别人才是你。
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想要孩子感觉被爱，这些话可以经常说。
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旗开得胜！旗开得胜！旗开得胜！旗开得胜！旗开得胜！
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强迫性重复的特点和要害就是“不自觉”，它隐藏在我们心灵深处，很难看到它和把握它。因此，打破坏的强迫性重复的方法，就是要更多地了解自己，了解自己的情感、思维和模式，把可能导致重复的环节切断，并且勇敢地尝试各种新的、好的体验，以建立良性的强迫性重复机制。
