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请学会自我暗示,自己有意识给自己鼓励、认同、关注和信任。这个世界,自己不给自己暗示,就等着外界无处不在的催眠你。
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秋意浓,情深邃❤️ 愿你出走半生,归来仍是少年。 愿你风霜雨雪,依旧纯洁无暇。 爱你所爱,做你所爱,活出你爱的模样❤️
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慈悲法则>自由意志>因果法则。当众生依靠惯性保持不变自动化运作时,即遵循因果法则流转。得道高人的命,境随心转。修炼全然自由喜悦的核心之道:接受那一切变化的外界,安住在真如不变的心
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讨好型人格的人,一般都有曾被深刻羞辱的体验。而且是发生在生命早期,六七岁之前。内在的尊严被破坏了。当一个幼小无法独立生存的孩子,面前是一位永远无法取悦、苛刻挑剔的、毫无同情心的人时(往往来自于父母亲人的羞辱打击更具有毁灭性),直接把内心世界坍塌。而后身心被摧毁后,永远保持着讨好、谄媚、寻求认同、渴望被肯定被爱,被正面关注,但孩子从未意识到面对的是无法取悦的人,他们没有认同你肯定你尊重你的能力。发现,越小的孩子 越不会质疑自己父母,对父母都是全然相信全盘接受的。如果父母给的是暴风骤雨,尖刀利刃,孩子也都默认接受。这就是一个巨大的无底洞,往往耗尽孩子一生的尊严和自我。
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孩子的抑郁症等精神疾病内在驱动力之一在于报复父母。儿童青少年的抑郁症,自闭症,精分等精神类疾病,内在有一股强大的报复父母的心,报复性自我毁灭。父母需要养出足够的关爱和爱心来重新温暖孩子,很多时候心理咨询师在替代成为孩子内心中的父母亲,帮助孩子重新塑造好内在精神世界,带着对现实父母的接纳和看见,理解和共同努力,一起创造想要的生活。
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孩子有精神问题,父母基本精神疾病更严重。 家里有小孩子心理精神有问题的,父母基本都有问题,而且更严重。只不过投射,转移,替代给孩子,让孩子成为疾病的替罪羔羊。不管家长愿不愿意接受,凡是有这个意识的家长,孩子基本也不会有太大精神疾病,而且都可以恢复正常。最难的是家长病入膏肓,还蠢而不自知,死不悔改,那真的会带着孩子一起进火坑的。这里没有批评指责的意图,只想说真话,希望激发父母们的反省之心,能够正视问题,别逃避,别推卸责任,别哭天抢地,自怨自艾。 因为小孩们是愚弄不了,欺骗不了的,孩子火眼金睛。其实孩子的心灵和生命力远远走在父母的前列,父母需要向孩子学习心灵的智慧,孩子向父母学习社会法则,生命相互成就[心][玫瑰]文明进化就是允许孩子推翻父母,新生更新旧代,祝愿大家共同为自己,为孩子们创造生存生长的幸福家园。❤️
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其实抑郁症是所有精神疾病中最好治愈的。但最难的是:父母家长和患者本人都没有充分的勇气和意愿去成长改变,不重视不及时疗愈。等后期恶化成为双向情感障碍,精神分裂症,人格障碍时,普通感冒变成了癌症就难了。本来几个小时,本来有限的治疗成本,最终演变成终生吃药,带病一生的痛苦活着。
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推荐看奥斯卡获奖短片《口吃》。普通人获得权利有多可怕。护士 蜜蜂指一类家长,病人花草指孩子。孩子小时候做错了一件事,家长不明白什么情况,盲目用武力解决,孩子力量比不过大人,导致孩子情绪无法发泄,以至“病情加重”。但孩子具有模仿习得性,模仿家长语言与动作(使家长更加愤怒),制裁孩子方法变多。可经过时间的推移,家长变老了,孩子变成了真的精神病,用同样的方式反杀了自己的家长。
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快乐是你自己选择出来的,无人能够左右你的心,除非你放弃自己。世界的真相是:每个人都会有困难障碍挫折痛苦。而你是否坚定地选择勇敢前行,让自己更多的朝向阳光 向明亮 向着爱 快乐 慈悲生长。痛苦长出来的是打不死的千锤百炼,鸟语花香!而不是长出垂头丧气,自怨自艾!你要哪个,由你决定❤️
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能安全的彻底的,以损耗代价最小的方式帮助抑郁症患者释放这口气,并有所成长恢复身心健康,是我们心理咨询师的诸多功能之一❤️
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别让大人的怒火烧伤孩子, 请用爱和智慧养育灵气满满的孩子 若孩子出问题,父母家庭必然出了问题。 小孩子心理状态是全然打开,对父母全盘接受, 父母用什么养育塑造什么样的孩子❤