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❤️格儿分享一点心理思路: 开学了,好多家长会说:新学期了,要加油哦,要努力哦,看看霍金斯能量等级表,就懂了! 假如孩子是为了学习成绩好而努力,属于“欲望”,能量等级是125 假如孩子被父母告知:你不好好学习,比不上谁谁谁,以后考不上好学校,找不到好工作。属于“恐惧”,能量等级是100 假如孩子本身很乖很懂事,觉得不好好学习,对不起辛劳的父母,于心有愧,属于“羞愧”,能量等级只有20。 可不可以换个方式呢? 假如父母告诉孩子:勇敢的做自己,放手去做,放心去学习,不管结果怎样,你背后有爸爸妈妈的支持。孩子内心有勇气,敢尝试,能量等级则达到200 假如孩子过往成绩不佳,父母不必狠狠相逼,而是承认孩子到目前为止成绩不好,只是一种体验,没有好坏对错,放过孩子,放过自己 未来还有无限可能。孩子感到宽恕,能量等级达到350 假如父母告诉孩子: 祝你学习愉快!在知识的海洋里遨游,享受知识带给你的喜悦。孩子内在充满喜悦,能量等级则达到540 孩子在成长,更需要父母智慧地引领。我们首先觉察自己和孩子在哪个能量等级,再思考希望帮助孩子提升到哪个等级,再开口说话!
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倾听达人~格儿❤️: 我们携手同行,做智慧的好母亲
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你的心情 世界如何,取决于你怎么“看”它 好心情,看啥都顺 坏心情,活着都烦
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体会感冒:1天、2天、3天…… 今天我终于痊愈了 5点起来,就明显感觉身体轻盈了,精神也抖擞了,轻松做了108运动~真爽! 感觉身体和心理都可以合一的去做事了! 自律是不适合我的, 遵循身体和心灵的状态规律才是最好的! 坚持不懈,坚持长期主义也是可以间歇性调整 偷懒,休息的 稍作休息,工作生活起来才更有动力。 时而松懈,修正 ,就像汽车加满了油,才能跑的更快……
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幻呗!那是你的自由,虽然那个幻会让你不自在……因为自由可能会无法无天,自在就不同了,自在是衣食无忧,丰盛富足
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最释怀的一句话: “永远不要后悔过去,接受一切的发生, 后悔就是在欺负过去的自己。 相信一切都是最好的安排 一切都是命运,一切都是烟云, 过去的事情就让它灰飞烟灭吧, 不必在内心深处折腾自己了 厉害的人,从来不会为自己做出的错误选择、 不当的行为、或者发生的不幸而耿耿于怀, 把过去交给历史,把眼光聚焦在现在, 经营好当下的生活就OK了,我们也学着做个厉害的人
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惊讶的发现…… 人都是贪婪自私的,人性都是趋利避害。 如果你忘记人是动物,你将会成为别人的猎物。 丢失人性,失去很多;丢失兽性,失去一切。 如果你抑郁了,说明你太善良; 如果你焦虑了,说明你太软弱; 如果你内心平静,说明你理智又无情。 这话乍听刺耳,细品却藏着真相 守好自己的边界,做个内在有力量的人吧!
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要想人不知除非己莫为“想” 思想的力量可以改变一切 提升自己的认知后,看待事情的视角就会发生改变 原来的一切人,事物都没有变, 只是你改变了看待他们的态度和认知 所以你是一切的根本因,也是一切的根本源 秒秒转念……你的心一转,外境就变了,境随心转 端午的风裹着艾草清香,轻轻拂去生活的尘埃…… 愿你被岁月偏爱,所遇皆温暖,所求皆如愿,在平凡的日子里,也能收获满满的小确幸,平安喜乐常相伴!端午安康!
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好的婚姻就是共生共赢 夫唱妇随,夫妻的关系是跟随与服务 女人跟随男人,男人服务女人 夫妻幸福快乐是给孩子最好的礼物
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“活该!”……就是活着该经历的 这个解读我喜欢,没有丝毫的、气急败坏的情绪成分存在
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我的一言一行都在影响着身边的人 你的一言一行都在影响着周围的人 我们的一言一行都在影响着这个世界!
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分享一副对联 上联:夫妻是缘善缘恶缘无缘不聚 下联:子女是债讨债还债无债不来 横批:因果报应

