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让我们心理上受苦的,不是事情本身,而是我们对事情的想法和围绕着这个事情所编造的故事。
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人是一种非常复杂的生物,我们常常看不清世界,更看不清自己。只有透过对自身的深层次的认知,才能更清晰地分析周围的环境,达到“物我和谐”。观察自己的内心深处,有助于“内省”放松身心。催眠像神奇的魔法棒,能打开心灵深处的盒子,将其中负面的能量,如悲伤、焦虑、仇恨、痛苦等释放出来,相应地,沉在下面的正面能量,如快乐、平和、祝福就会显现出来。“感知是疗愈的开始”,发现自己、面对自己、接纳自己,正是激发正能量的前提。
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要做越来越好又从未改变的人。要做风轻云淡又情深厚谊的人。要做滴水不漏又心容大海的人。要做不随波逐流,又懂顺势而为的人。要做不被轻易拿捏又被完全信任的人。要做难以企及又近在咫尺的人…
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我们终其一生都在成长,愿都能眼里有光,活成自己喜欢的模样! 愿共同成长,一起迎接美好的未来!
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能为你撑腰的是你心里那个打不败的自己
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一起来吐槽吧 在这个冬季带“神兽”的你是否需要个倾诉的“地儿”呢? 来这里吧!委屈有我安慰!无力有我帮你! 有我陪你,不孤单哦!
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每个人的人生起点不尽相同,但这并不意味着,其人生的最后结果就被出身定型。
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人生没有白走的路,每一步都算数。等待也好,迷茫也好,都不要把自己留在原地。
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[勇者并非是没有畏惧心理的人,而是征服畏惧心理的人 ——曼德拉
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幸福是一种心理状态。它不流于表面,而是存于你的内心
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品世间千般滋味,聊人生百态生活!