当你遇到不公平的事情、不协调的人际关系、不愉快的情感体验时,试试换位思考。时间是解决问题的最好办法,积极忘记过去的、眼前的不愉快,随时修正自己的认知观念,不要让痛苦的过去牵制住你的未来。相信自己是最好的、最可以依赖的。