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云懿
816天前 倾听者 关注在一切变好之前—— 我们总要经历一些不开心的日子， 这段日子也许很长，也许一觉醒来， 有时候，选择快乐，其实更需要勇气。
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稻盛和夫： “人是思想之物，精神之物，人的力量在心上。心力涣散，勇者也会胆怯；心力专凝，弱者也会变强。”
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什么是人格相对成熟的人： 是那些能够为自己的情绪、行为和问题，承担起相应的责任的人。是不去过度责备别人或非常依赖别人，来缓解自身痛苦的人。
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人，不需要每天都幸福， 只要不痛苦，不焦虑，不恐惧； 过得平静舒服，怡然自得， 此间平淡，就已然很好了。
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真正的爱，之所以具有修复性，并不因它能让问题消失，而是改变了人的内核思考状态：让人变得更能面对客观的问题。它是一种内在秩序、心灵结构、向他人开放的能力，而不是情绪泛滥、依赖缠绕或借口操控。
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每个人，都睁着眼睛， 但不等于，每个人都在看世界。 如果说，你对这个世界的所有认知， 都只来自于，听别人如何说， 那么你，将永远活在别人所说的世界！
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不用强迫自己情绪“快点好起来”， 心理的状态恢复，就像是春天抽芽， 需要一点时间、一点空间，积累能量， 一定要有耐心，等那点绿意慢慢冒出来。
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清醒者自律，糊涂者扰人。 别耗时间在别的无关紧要的人身上， 专心过好自己的日子、走正自己的路。 控情绪、慎言语、稳脚步， 收心自处，活得自在干净，又轻松。
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客观来说， 基本上，没有口误这回事； 所有口误，基本都有内心真实的投射，都是潜意识真实的流露。毕竟，口乃心之门户！
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心，只有一颗，不要装的事情太多； 人，只有一生，不要逼迫自己太紧。 心灵的愉悦，来自精神的持续富有； 简单的快乐，来自心态的当下知足。
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“先行动，才有结果”！ 你永远不可能100%的做好准备， 执行力，才是破除迷茫焦虑的关键。 行动永远比语言重要，只有行动起来， 才能证明，我们不是三分钟热度。