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瓦伦达效应告诉我们: 过度在意带来的巨大压力,会让一个人变得不理性,情绪化,患得患失。 我们要想做好某件事,就会产生压力。当我们胡思乱想,失败了怎么办?陷入不理想的负面情绪中,把精力都花在了钻牛角尖和疑神疑鬼上时,这种压力就会对人产生负面影响,而当我们理智的看清眼前的状况,想清楚自己需要做什么,不需要做什么时,这种压力就会产生积极的影响。
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房子再大,有笑声才是家, 幸福不是你家里多富有, 而是你家人的笑容多灿烂。
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当我们邀请快乐进入我们的日常生活时, 我们不再渴盼着时光倒流, 最值得珍惜的是当下的时光。
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钱是可以流动的, 一个地方流到另一个地方, 一个口袋奔向另一个口袋, 谁最懂它,谁最值得拥有它, 它就流向谁。
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边界不清的人, 容易活在焦虑里。
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外在所有的声音如果能够影响你, 是因为你内心没有自己的主见, 因此就是要学会与不同的声音共存。
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我们的人生不可避免地 被某些人随手的一个举动影响过, 我们也曾随手影响别人的人生, 并且,这些影响格外巨大。 但命运被改变的那个时刻, 我们一无所知。
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只有坚持 别人无法坚持的坚持, 才会拥有 别人无法拥有的拥有。
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以舍为有,则不贪 以忙为乐,则不苦 以勤为富,则不贫 以忍为利,则不惧
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家穷不怕, 怕的是家里有内耗的人。
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你以为头脑是你的, 但实际上, 你的头脑里经常充满了, 别人的教条。