对认知的认知，对感受的感受是产生问题的原-给力心理

解忧心理
802天前倾听者关注

对认知的认知，对感受的感受是产生问题的原因。

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时刻觉察时刻就在当下
愿…
今天她笑了，你看见她也会笑吗
世间有千万种疗愈方式，殊途同归，不是只有一种，找到适合自己的那一种，去践行…
当一个人想要的太多，就会生出妄念
放过自己，也是种能力，每个人心里都会住着恶，这也是众生，慈悲的对待就好。
我等的人是你吗？
安全感是最底层的需求，也是我们面对生活的底气。
与万事万物握手言和，与过去的自己握手言和。
人生会面临很多选择,只要是主动选择，就不要后悔，负责就好。不要用后来的眼光去审视和批判当年做出的决定，因为那已经是你当时能做的最好的选择了。向前看不回头，不把自己的命运交到别人的手上，不把自己的命运留给悔恨。