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馨语
395天前 倾听者 关注真正的相处之道不是“了解”，而是给予对方“空间”。 我不了解，但是我接受你是这样的。 并且在接受的同时找出能够让你我愉快的相处方式。
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父母就是孩子的价值观，父母就是孩子的规则。父母才是孩子人生的起跑线。
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你的付出和他的需要是不匹配的，所以这种自以为是的盲目付出并不能达成一种关系的平衡。
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长期关系的本质就是相互需要、相互支持、相互满足
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当你需要他陪伴，他却不满足你，你却执着于想从他那里得到满足，这就是矛盾的根源。
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你是不是觉得，“我付出越多，这段关系就一定会越好”
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手表定律，也叫“手表效应”，它源于这样一个观点:一只手表即便是坏的，每天也会对准两次时间。这个定律用来形象地说明，即使某个事物或人表现得不完美，也总会有它自己闪光的时刻。换句话说，就是即便是一个看似无用或不起眼的事物，也能在某些情况下发挥作用。
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你看到的世界，就是你自己的内心世界 我们的伪装，角色和自我防御将我们原有的光芒包覆和隐藏起来，我们看不到世界的实相，世界再也不像当初我们出生时所看到的那样美丽和神奇，然而所有的惊奇并未消失，我们仍然保有它，我们无需学习新事物或做任何改变来重新“发现”它，我们只需认识到是扭曲的自我结构将它掩盖了
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观察、了解对方喜欢用什么样的方式表达和感受，用他喜欢的方式去和他沟通吧
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穿针时，捏得越紧，线越难穿。这就是“穿针效应”，它告诉我们，过度重视往往导致事与愿违。 尼科·瓦伦达，一生未失足，却在告别演出时意外摔下。因太过在意，反而失败。
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青少年中期的消极挑衅行为 人生只有一段时期，消极的挑衅行为是正常的：青少年早期，也就是当一个孩子在13岁到15岁的时候。这种行为只要在不伤害到他人的时候，都算是正常的 为人父母者，需要能分辨无害与不正常而有害的消极挑衅行为，大多数父母犯的错误，就是认为所有怒气都要不得，必须用管教的方法把它从子女身上除净。
