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婚姻中的冷暴力 诛心的无形剑 赵女士今年45岁,她的丈夫今年50岁,两个人的感情很早就出现了问题,夫妻之间的交流很少。而自从赵女士的丈夫去年检查出了腰椎间盘突出,开始去客卧睡硬板床后,两个人同在一个屋檐下都能做到几天不碰面,原来每天还能说上几句话的频率更是降低到两个人就像陌生人。这样窒息的家庭氛围让赵女士非常难受,开始整夜失眠,最近更是在医院检查出了重度抑郁,然而赵女士的丈夫,对她也没有丝毫关心,只是冰冷地说了一句有病看病,赵女士再也无法忍受,打来热线求助这样的生活究竟要怎么继续。 诚然,婚姻里的暴力有冷有热,对于手头上的热暴力,国家法律都已经做出相关规定,很多人也能够明确知道这是婚姻的底线,毕竟家暴只有零次和无数次。但是对于婚姻中的冷暴力,很多人却只能束手无策。要说离婚吧,又觉得好像对方也没什么实质性的错误,同时囿于现实生活的种种因素很难下定决心。但是不离婚吧,这日子又过得实在憋屈,那么当我们遭遇婚姻中的冷暴力时,究竟该怎么办呢?
1 4雲姐倾听: 怎么给建议值得深思
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每个人的心理都有一片独特的森林,深邃且迷人,等待我们去探索。
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感情里, 你为什么不敢有话直说? 丽莎最近刚和男朋友王朋分手,但是王朋一直纠缠丽莎不愿放手。在王朋看来,两个人平时根本就没什么矛盾,感情一直很好,他实在不明白为什么丽莎会这样突然地提出分手。 然而在丽莎心里,王朋已经是一个零分男友了:每当王朋约会迟到一次,丽莎就会在心里默默扣一分;每当王朋因为打游戏而忽略自己时,再默默扣一分……于是小王的分就在这么长年累月各种小事的消磨中,被扣成了零。丽莎虽然和闺蜜吐槽的时候滔滔不绝,但是却很少和王朋正面沟通这些问题,只是默默地失望攒够了就选择离开。 丽莎心里又何尝不煎熬不难受呢?但是为什么有些话不敢说呢?
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生活中,我们总是在寻找某种平衡,试图在各种压力和欲望之间寻求一种和谐的生存状态。但这种平衡并非一成不变,它随着我们的成长和经历不断改变,需要我们不断去调整。而这种调整的过程,就是一个自我认知和自我实现的过程。 有人曾说:“人生就像一场旅行,不在乎目的地,在乎的是沿途的风景以及看风景的心情。”这句话道出了人生的真谛。我们每个人都是生命中的旅行者,每个人的人生都是一次独特的旅行。在这个过程中,我们会遇到很多挑战和困难,但只有勇敢地面对这些困难,我们才能真正成长。
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当你感到焦虑和压力时,试着进行深呼吸。让每一个呼吸都带走一份压力,让你的内心变得更加宁静。
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常以为人是一种容器,盛着快乐,盛着悲哀。但人不是容器,是导管,快乐流过,悲哀流过。所以,没有人能天天快乐,也没有人生来悲哀。
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找好书看,就是找一个制高点。
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生理是心理的镜子。每个人都是他自己的朋友和杀手。许多人的疾病其实是自身心理攻击生理造成的。
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困难的本质是一种停顿状态。因了某种阻遏,停止在中途。只要你向前走,也许“难”还在,但“困”就已经解除了
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如果你愤怒,你就呐喊;如果你哀伤,你就哭泣;如果你热爱,你就表达;如果你喜欢,你就追求。不自我贬低,不自怨自艾,走出去,勇敢做自己。
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我喜欢深存感恩之心又独自远行的女人。知道谢父母,却不盲从。知道谢天地,却不畏惧。知道谢自己,却不自恋。知道谢朋友,却不依赖。 知道谢每一粒种子每一缕清风,也知道要早起播种和御风而行。