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1974年,著名情绪心理学家阿瑟阿伦在卡皮兰诺吊桥上,进行了一次著名的吊桥实验。实验发生在卡皮兰诺吊桥,又被称为夫妻桥。是100多年前由著名的英国探险家乔治和他的妻子徒手打造。桥的主体有两根又长又晃的缆绳构成,缆绳固定在桥两端仅仅五英尺宽的木桩上,而且这座桥会经常随着风左右摇摆。实验安排一位漂亮的女性研究员假扮一位商业调查员,站在摇摇晃晃的吊桥的中央,他的任务就是在过桥的人中截住那些没有女性同伴的男性青年,女调查员就主动上前搭讪,希望这些过桥的男性能够帮助自己完成一项商业调查。随后,同样的实验也在一座横跨五条小溪但只有五米高的无名桥上上演。数日后,这些单身男性的电话开始打进来,研究人员对电话的数据进行了详细分析,过卡皮兰诺吊桥的男性中,有一半儿以上的人后来都给女助手打来了电话。而通过那个坚固而低矮石桥的16位男性中,只有两位给他打过来电话。更夸张的是,参加卡皮兰诺吊桥实验的男性青年中,居然有不少人向女助手提出了约会请求,并表达了爱慕之意。并希望能够再次与女助手见面。由此,你可以得出哪些结论?
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提高血清素的活动水平,就能减少怨恨心理。
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慢性抑郁症,是大脑前额叶功能严重受损,感受美和善的功能几乎关闭,看什么都不顺心,爱挑剔、折腾别人。
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多巴胺和血清素能激活大脑的核团伏隔核,人才会感到幸福。
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人不成功的原因:与对积极的人和事缺乏应有的热情和冷静理性的思考能力有关
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快乐的情绪,能增强七种以上的免疫力
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血清素功能低的人:过度谨慎仔细,失眠、早醒、晨起困难、对别人的态度非常敏感、非常倔强、非常要强。包容度太低,敏感多疑。千万不要与这种人结婚,家无宁日,会记仇,还会遗传。
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注意力多动综合症的孩子,如果不及时干预,在青春期易发展成抑郁症、躁狂、双相或其它精神类疾病
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血清素功能缺损,易挑剔、批评、否定别人,追求完美。健康的人能最大限度地悦纳自己和周围的人和事儿
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人体的神经递质多巴胺较多,就表现出很开心、活力四射的样子。乙酰胆碱较多,思维敏捷、记忆力强。咖玛氨基丁酸浓度高,稳如泰山,不焦虑。血清素功能强,享受安宁。血清素功能有缺陷,对环境和人太能挑剔,对气味也很敏感。
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失恋,易让神经系统功能发生改变,让血清素功能受损,是抑郁症发病的基础。要学会爱自己胜过爱任何人。

