心理咨询就是一段改变坏习惯的旅程，这个过程中没有老师，只有伙伴，旅途中朋友在一起嘻笑怒骂，打扑克喝啤酒，有争执，有分享，终点站后带着崭新的你我，奔赴各自的安好

女人呐，如果没有一个好丈夫，你再善良、再贤惠，再能干，再持家，不管怎么掩饰，满眼都是泪。

我们可以定义自己，但不能用这个定义限制自己！

心理学上有个有趣的现象：喜欢一个人时，其实你已经讨厌他了。 因为当你喜欢一个人的时候，就会无条件地认同他的观点、接受他的行为。但这种认同并不是真的认同，而是潜意识里想讨好对方的表现，是内心深处的不自信。 而你越是喜欢一个人，就越是会放大他的优点，甚至无视他的缺点。这也就是为什么我们会觉得自己喜欢的人都是完美的，他们可以包容我们的任何负面情绪。 所以，喜欢一个人就是在变相地讨厌自己，因为潜意识里的自我攻击，最终都会变成对另一个人的爱慕。

你讨厌一个人的时候，对方一定也能感觉到。 因为人的负面情绪是无法隐藏的。所以，当你讨厌一个人时，其实对方也讨厌你，只不过是他在强撑而已。 两个人互相讨厌却装作友好的时候，才是最累的。明明彼此都看不惯对方，却又碍于面子不敢撕破脸，只能尴尬地维持着表面的关系。 而那些敢怒不敢言的日子，会变成一把无形的剑，刺伤自己。与其这样，不如坦诚相待，把讨厌写在脸上。如果对方因此就远离了你，那也不用伤心难过，因为他本来就不是一个值得深交的人。 真正爱你的人，就算不喜欢你，也会好好跟你相处。毕竟爱是克制不了的，但恨却是可以的。

同情是居高临下的施舍；同感是把你当成我自己去感受苦难，理解遭遇。不幸可以在任何时候发生在任何人身上，我愿和你一起努力，帮助你走出阴霾！

为什么你总想跟对方在一起，但是又觉得他很讨厌呢？因为他是控制型的伴侣。 他总是一副高高在上的样子，总是用命令的口吻要求你做什么，不做什么。明明是两个人相处时出现的问题，但他却把你变成一个罪人。 他会抓住你的缺点不放，放大你的问题，然后以此来攻击你、贬低你，甚至辱骂你。但如果你真的有那么不堪的话，他又怎么会跟你在一起呢？ 其实说到底啊，还是因为他内心极度缺乏安全感，所以才会用这种方式来掌控局面。但你要知道的是，他越是这样，你就越是要强大自己，只有你自己足够优秀，才能配得上更好的感情。

什么是爱情？是执子之手，与子偕老吗？还是曾经沧海难为水，除却巫山不是云呢？ 其实，真正的爱情就是两个成年人之间彼此的欣赏、尊重和理解。他懂你的欲言又止，你也知他的三言两语。 他会因为你的优秀而为你骄傲，你也会因为他的一腔孤勇而心生敬意。他不会因为你父母的反对就放弃你，也不会因为世俗的眼光就轻视你。 你们会在遇到问题时共同解决，而不是互相指责；你们会在吵架过后及时道歉，而不是翻旧账；你们会把对方当成最好的朋友，而不是最坏的敌人。 这样的两个人在一起，不一定会永远甜蜜，但一定能够经得起时间的考验。

你是否也曾有过这样的时刻：在繁忙的工作间隙，接到老友的来电，心中涌起一阵久违的激动，却又因现实的牵绊而不得不婉拒相聚的邀请？那一刻，你是否感受到了内心的挣扎与不安？ 其实，生活就像一场精心编排的舞蹈，每个人都在努力寻找自己的节奏。我们渴望与旧友重逢，共叙往昔，却又不能忽视对家人的陪伴与承诺。在友情与家庭的天平上，我们小心翼翼地寻找着那个微妙的平衡点。 不妨试着换一种方式，将这份对友情的珍视融入日常的生活。就像那位在画展上巧妙安排重逢的小李，他用自己的方式，让友情与家庭在艺术的氛围中和谐共生。这样的场景，既文艺又温馨，仿佛一幅动人的画卷，缓缓展开在我们面前。 在这个快节奏的时代，让我们学会放慢脚步，用心去感受生活中的每一个瞬间。无论是与老友的重逢，还是与家人的欢聚，都是值得我们珍惜的宝贵时光。让我们在忙碌与温情间，寻觅到那个属于自己的心灵平衡点，让生活因这份平衡而更加美好。

在都市的喧嚣中，每个人都是自己故事的主角，却也不免成为他人生活的匆匆过客。我们穿梭于高楼大厦间，心灵却时常在寻找一个可以栖息的港湾。那些关于友情、家庭与自我平衡的微妙情感，如同午后的阳光，温暖而略带慵懒，悄悄洒落在心间。 你是否也曾有过这样的时刻：在繁忙的工作间隙，接到老友的来电，心中涌起一阵久违的激动，却又因现实的牵绊而不得不婉拒相聚的邀请？那一刻，你是否感受到了内心的挣扎与不安？ 其实，生活就像一场精心编排的舞蹈，每个人都在努力寻找自己的节奏。我们渴望与旧友重逢，共叙往昔，却又不能忽视对家人的陪伴与承诺。在友情与家庭的天平上，我们小心翼翼地寻找着那个微妙的平衡点。 不妨试着换一种方式，将这份对友情的珍视融入日常的生活。就像那位在画展上巧妙安排重逢的小李，他用自己的方式，让友情与家庭在艺术的氛围中和谐共生。这样的场景，既文艺又温馨，仿佛一幅动人的画卷，缓缓展开在我们面前。 在这个快节奏的时代，让我们学会放慢脚步，用心去感受生活中的每一个瞬间。无论是与老友的重逢，还是与家人的欢聚，都是值得我们珍惜的宝贵时光。让我们在忙碌与温情间，寻觅到那个属于自己的心灵平衡点，让生活因这份平衡而更加美好。