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真诚,是一个人的本性; 善良,是一个人的天性。 不管遇见任何人, 真诚才能走进心里; 无论碰到任何事, 善良永远不过期。 美丽的外表也许会吸引别人, 但真诚的内心更能打动别人; 强势的语气也许会让人口服, 但善良的行动更会让人心服。 不做作,不敷衍,不世故, 就是一个人的真; 懂包容,懂尊重,懂让步, 就是一个人的善。 人,要有一颗干净而正直的心。 无论相貌,无论着装, 心的通透是最美的; 不分贫富,不分高低, 心的正直是最贵的。 容颜可以化妆, 但心灵不能伪装; 虚伪可以蒙混一时, 但真诚可以赢得一世。 对人几分真,便会换取几分心; 用情几多诚,就会收获几多永恒。 眼睛纯净,才能看见美丽的风景; 心灵干净,才能拥有纯粹的感情。 一个人的心, 就是一个人的世界, 一个人的一切! 总是玩人的人,终归会失去人心。 谁比谁傻多少,迟早都会知道; 谁比谁笨多少,早晚都会明了。 一直诚恳的人,最后会收获感恩。 付出的真心,总有一天会回报; 拿出的情深,总有一天会得到。 做人不必圆滑, 有善良做筹码走到哪都不怕; 说话不必虚假, 用真诚走天涯到哪都有天下。 行的端走得正,凭借的就是良心; 身正不怕影斜,无愧的就是初心; 脚正不怕鞋歪,遵从的就是本心。 一个人要想在社会上, 走得从容,站得稳定, 受人尊重,拥有真情。 那么, 做人,一定要以真诚为先; 心灵,一定要以善良为本!
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什么是灰岩效应? 灰岩效应是心理学中的一个概念, 它指的是在面对某些挑衅性或有意挑起冲突的人时,通过保持冷漠、无兴趣的态度来回应,像石头一样无动于衷。简单来说,就是让自己变得像“灰岩”一样平淡无波,让对方失去刺激的动力。 心理学研究发现,当我们不再为对方的负面行为提供情绪奖励(比如愤怒、委屈、讨好),对方会因为得不到反馈而自动调整行为—— 就像你对着墙大喊,喊累了自然会停下,而不是墙被你喊破了。 这一方法最早用于应对心理变态者的策略,后来被广泛应用于处理各种消耗你精力的人际关系。
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《反脆弱》作者塔勒布指出:“创伤应该成为你的武器库,而不是囚笼。”真正走出阴影的标志,不是获得多少声援,而是能否把苦难淬炼成照亮他人的火把。
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任何关系,你给我珍惜,我还你值得,你给我距离,我还你分寸,这就是人与人之间最高级的尊重。
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罗素:人的放纵是本能,自律才是修行。短时间能够让你感到快乐的东西,一定能够让你感到痛苦。反之,那些让你感到痛苦的东西,最终都能让你功成名就。记住,低级的欲望放纵即可获得,而高级的欲望需要克制才能达到。
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“山河远阔,人间值得”,这是对人生态度的赞美,无论前路如何,人生总有值得我们去经历和挑战的事物。
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人间冬日,山河温柔,一草一木,自在欢喜,愿你我晨昏无恙,岁月不惊。十一月,再见!十二月,你好!
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不是所有坚持都有结果,但总有一些坚持、能从冰封的土地里、培育出十万朵怒放的蔷薇。
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人生从外打破是压力,从内打破是成长。
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7月是一个收获的季节,愿你劳有获,学有成,行有伴。人生路上,做真实善良的自己,给自己信心,相信,一切都会越来越好。
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一个人的生命质量,就等于这个人的认知质量,并且一分一毫都不会差。

