什么叫成熟？专业说就是这个人是具有自律性和懂得什么叫真正的爱。而做到自律有4个原则，第一个延迟满足。很多时候，在自我觉察时发现自己也是个不成熟的人。比如想到了什么确定了就马上行动，对于教育孩子问题上，有时候还是很心急的的，会大声斥责孩子。本来对孩子大喊大叫或揍孩子的父母，就表示这个父母不懂得延迟满足，希望立竿见影，喊一声孩子立即就好了。这是家长的我不自律的表现，父母不自律孩子也无法获得足够的爱和照顾，孩子就会忽略自我的价值。第二个承担责任。《少有人走的路》中讲到，我们很多人在人生当中会得两种病，一种叫人格失调症，一种叫神经官能症。神经官能症表现为压力大，很焦虑，他觉得一切东西都是我的责任，总是充满后悔和内疚。而人格失调症认为一切都不是我的问题，身上所有出现的问题他都是外归因，不会责怪自己，认为这都是别人的问题。从某种意义上说，所有的孩子都患有人格失调症，都会本能的逃避责罚。神经官能症让自己活的很痛苦，而人格失调会让别人活的很痛苦。所以我们人最好在这两个特征上保持一个平衡。第三个忠于事实。第四个自律的原则就是保持平衡。既要承担责任，也要拒绝不该承担的责任。这才是成熟的表现。

儿童的母亲如果对孩子的悲伤缺乏回应，忽视孩子的需求，对待孩子的行为态度粗暴无礼，情感缺乏，同时也嫌恶与孩子的身体接触，那孩子容易形成回避型依恋性格一既无法与人交往，又不能忍受孤寂的内心冲突。人际关系中最后以长久回避而告终。

叔本华中著名的“寒夜中的豪猪”寓言贴切的形容这类型人的困境:当他们彼此靠近想要取暖时，便会刺痛对方；难以忍受疼痛而彼此分离，又不得不饱受寒冷之苦。 有的人在他们的主观世界中，充斥着深深的依恋矛盾。 他们渴求亲密，但害怕被吞没；既想保持距离，又难耐孤单寂寞。因此无法与人交往，又不能忍受孤寂。

有的人在他们的主观世界中，充斥着深深的依恋矛盾。 他们渴求亲密，但害怕被吞没；既想保持距离，又难耐孤单寂寞。因此无法与人交往，又不能忍受孤寂。

有位心理学家说:恋爱关系是我们童年时与父母及其他重要亲人的关系模式的再现。对于所有人，恋爱都是童年关系的一次轮回。轮回是为了什么呢？:重温童年的美好，修练童年的错误，修练你的心。

阿德勒:“决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义？”人生不是由别人赋予的，而是由自己选择的？是自己选择自己如何生活。

心理学家、婚姻专家，灵性大师都认同“亲密关系是通往我们灵魂的桥梁”这一观点。很多人都觉得奇怪，为什么当初在绚丽期爱得死去活来的两个人，在幻灭期可以形同陌路或仇人？简单来说，就是我们通常把自己从小到大得不到的，未满足的需求，全部投射在那个爱我们，让我们觉得特殊的人身上，觉得有了他这些需求都会得到满足。其实，这种投射是把我们理想父母的原型投射在对方身上。然而世界上不可能有人能满足你所有的需求，填补你从小以来的匮乏。所以，有老师把亲密关系过程分为:绚丽、幻灭、内省和启发几个阶段。

卡洛琳.戴奇:如果一方焦虑而另一方没有焦虑的话，那两个人的生活体验是完全不同的，这些不同的体验会使两人中间产生一条日益加深的鸿沟。

有时候，会因为在很多他人眼中没有什么欺辱性的一句话，而在我们听了后会感到非常的气愤呢？那是因为“心里隐藏了创伤会更加容易愤怒”的原因。如果心里已经产生创伤的话，会非常敏锐地抓取到疼痛的感觉。心理创伤严重的人，所有精力都集中在“避免再次受到伤害”这件事上。因此会极力排除使自己感到纤毫之“威胁”的事物。

科学临床研究证明，因人际关系方面的问题产生“愤怒”情绪的情形，多半都存在这种“自他偏离角色期待”的状况。因此，如果你对某人感到愤怒，请认真自查一下是不是存在“自他偏离角色期待”的问题。