❤️我的断章取义❤️不同的时间做不同的事-给力心理

倾听达人~格儿❤️
500天前倾听者关注

❤️我的断章取义❤️ 不同的时间做不同的事，是一种天人是合一的规律而我对这个问题的关注，主要是熬夜的人亚健康而早起的人，精力旺盛、身心和事业都会得到神的相助，从而引发了我的思考… 大家都知道从晚上九点开始，一直到第二天凌晨五点，身体都在排毒： 1、晚上21点至23点：人体免疫系统排毒 2、晚上23点至1点：胆囊排毒时间 3、凌晨1点至3点：肝脏排毒时间 4、凌晨3点至5点：肺部排毒时间如果早上不起人就没有阳气，就乏力，同时还爱发脾气，因为阳气憋住为火气，人就脾气大体内邪火大了就需要吃喝玩乐才能压制住烦躁，或通过寻找兴奋的事物去对抗烦躁。老话儿说无春则无夏无夏则无秋。不同的时间做不同的事非常重要，也非常神奇，早起兴家哦… 我说的这些，伙伴们认同吗？

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听到了一句很触动的话 “期待是一种很微妙的暴力”
即使路途很黑过程很难也请你不要放弃自己你若坚持，定会发光时间是所向披靡的武器它可以聚沙成塔将人生的不可能都变成可能
欢乐的星期天天元谷，玩了很多项目，没玩够，约定下个周末继续
如果你感觉自己有些讨好，想要给自己更多共情和爱，可以多和自己对话： ❤️此刻我是什么感受？ ❤️此刻我有什么期待？ ❤️而这一刻我的遗憾是什么？ ❤️我如何弥补我的遗憾？
宁可忙，也别闲忙碌充实的生活足以冲淡许多复杂的情绪
☀都知道的道理：没有人能烦恼你除非你拿别人的言行来烦恼自己
体悟: 万事万物皆可排列所有问题因不尊敬而发生终在尊敬中解决
做一个好母亲其实也很简单，多为自己活着，把自己变成一个轻松快乐的人，这是母亲能够给孩子的最好的礼物。祝福所有的母亲节日快乐！
今天想聊聊每个人都有且有点神秘的本我、自我与高我本我，是我们内心深处最原始的冲动与欲望，像未经雕琢的原石自我，则是现实生活中被环境塑造的我们，努力适应与平衡高我，是超越现实的精神指引，如夜空最亮的星✨ 了解它们，或许能更好看清自己，怎么看呢？
到底什么是做自己? 做自己，不是要反抗这个世界，而是要和自己和解；做自己，从来不是一句口号，而是一场修行；它意味着有底气说不，但也尊重别人的边界；不再活在别人怎么看的恐惧里，而是尊重自己的节奏。不盲从，也不执拗，能听自己，也能听世界的声音。做自己，不是为了成为一个让所有人都喜欢的人，而是成为一个即使有些人不喜欢，但自己依然欣赏自己的人。 ——武志红