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顾尘
795天前 倾听者 关注如果焦虑 你需要：安全感，掌控感，稳定性 你可以：立即开始行动，把目光聚焦在具体事物本身，注意力像内收，减少外界事物对你的干扰与内耗。
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看人之短，天下无一可交之人。 看人之长，世间一切尽是吾师。 看人长处，帮人难处, 记人好处。 择其善者而从之, 其不善者而改之。 以责人之心责己, 以恕己之心恕人。
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看过《老舅》突然觉得，也许人生遗憾是常态，终有一天你会安静下来，像局外人一样回顾自己的故事，然后笑着摇摇头，浮生不过梦一场，能治愈你的从来都不是时间，而是内心的那份释怀和明白......
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无法掌控的事太多，尽力就好， 可有，可无，可去，可留， 不问，不闹，不期待，不追问。
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你要 在你不考试的时候去读书 在你不缺钱的时候去省钱 在你不生病的时候去养生 在你不孤独的时候去交朋友 在你一个人就很开心的时候 在考虑要不要恋爱 天下熙熙皆为利来 天下嚷嚷皆为利往 你若盛开蝴蝶自来
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太阳下山有月光，月光落下有朝阳，不要过于焦虑与着急，即使身处黑暗，抬头也可看见漫天星辰。
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不是有所成就才算活着， 梦想也不是什么了不起的东西。 只喜欢看天，走路，吃个冰淇淋的人生也很好。
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如果感到悲伤 就给自己足够悲伤的时间 尽情的释放情绪 这并不是一件错误的事情
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你的存在本身就是值得被爱，被尊重。 不需要不断的付出，更不需要事事都做的完美。
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每一刻的痛苦都是真实的。但请告诉自己---我不会时时刻刻待在此处。
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山有顶峰-湖有彼岸。在人生漫漫长途中，万物皆有回转，当我们觉得余味苦涩，请你相信，一切皆有回甘…