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安然生活
317天前 网友 关注自小到大形成的不确定感影响许多
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三年半的自我疗愈之路，我找到我的答案，也解决了我的问题，将开启新的启程，祝福你在内心平静中飞翔，快乐安康幸福，再次谢谢你曾经的陪伴!
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在这平台整整三年半，三年半的自我寻找，自我探索，自我拯救之路将告一段落，一路走来很不容易，但庆幸有了结果，迟了太久，明白太迟，不知道该庆幸还是遗憾，但没有留恋，一声叹气，一句感慨:一个人身心健康太重要了，不但有心还有身，表现为心是否源在身?心与身关系如何?谁制约我的放松和快乐?走出来了，继续下一条路，几十年的阴影，一下烟消云散，一切都是新的。脱掉沉重外壳，重于可以轻松自由的呼吸。身心康复之路真的很难!
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今天傍晚突然觉得自己好像进步了，有了一种喜悦一些兴奋，浑身自在毫不费力，不知道发生了什么，是不是大脑经过三年调理脑能量足了（以前一直充电大于放电），还是大脑中化学元素（血清素，肾上腺素，多巴胺等）经过这么时间浓度达到平衡?头脑，懵的感觉。
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神经症的冲突好像一个黑洞，将人的精力、期待、愿望、注意力，全盘吸纳，并且同时释放着吸力，令人无暇顾及自己的潜能，自己的喜欢，它会伪装，让人以为那是自己的选择。_节选
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我不再觉得自己觉得缺去补充，而是我想要
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放下过去，调整意识的焦距，让我的意识之光照射在现在和未来。
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所有的经历，为了遇见自己
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新的一年，祝福自己早日恢复成为一个正常人余下的20%.看山是山看水是水。象门口那颗树静静成长感受春夏秋冬
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如果曾经的抑郁和焦虑是我曾饮下的那杯毒酒，那我的曾经世界本应混乱。如今毒去酒醒，庆幸活着，还能自由掌控呼吸
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既然过去的回不来，我不再为过去负责，而为已形成的现在自己负责
