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真正厉害的人从不跟别人比,而是跟自己比, 因为他们知道精进自己是人生最重要的事,因为每个人的情况不一样,维度不一样。他们明白只有跟自己比,才能看到进步,才能看到自己慢慢的强大起来。老人与海的作者海明威,说这么一句话,优于别人并不高贵,真正高贵的是优于过去的自己。所以当你不再跟别人比较,而是专注于自己的成长和进步,是对自己的尊重,更是悦纳自己表现,悦纳自己是一个非常大的课题。 我们都想做到不在乎别人的眼光,不想成为讨好型人格,这首先重要的是,你要做到悦纳自己。 这个时代好多人都会说我要爱自己,去花钱买很多的奢侈品,去玩去吃好东西,其实真正的爱自己是在心灵上滋养自己,富养自己,悦纳自己。 人最大的敌人是自己,但你也要知道你也是你自己的军师,不能过度的跟别人比,要把更多的精力放在自己身上,这样你会发现你在不断的前进不断的超越昨天的自己。 逐渐你会发现周围的人不再是你的竞争对手了,而是你的朋友。你会发现你眼中的世界大不一样了:万事万物皆为我所用,我原来本自具足!
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很多人有羞辱创伤,当你还没有疗愈这个创伤的时候,糟糕的事发生了,这时候你可以跟自己说: 糟糕的事情发生了,但并不是我很糟糕❤
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闲,要闲的有滋味。 忙,要忙的有价值。
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今早听到了一段非常感动的话: 我给孩子的除了生命, 还有享受人生百态的自由❤
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你现在因走捷径所节省的所有路程,不久的将来,都是要靠数倍乃至数十倍的弯路来弥补。
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心理咨询就像剖洋葱,只要你内心真的渴望认识自己,了解自己,改变自己。我就会陪你一层一层的看到那个被你深藏的自己……❤
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郁金香 - 花语 博爱、体贴、高雅、富贵、能干、聪颖 不要透支干事情,不要透支健康,不要透支信用,不要透支福报—康华兰
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骏马面前无沟壑,怂人面前全是坎。
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小时候感觉自己不被喜欢的人,长大了会习惯勾引别人不喜欢自己。一个人如果总是习惯感觉痛苦或无爱,试着去观察自己是怎样否认、拒绝、破坏、摧毁那些到达身边的善意、温暖和支持的。
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孩子很多问题都是对父母的一种愤怒,大多数是对父母和自己的亲密关系不满意,所以会逆反,比如家长要他们好好读书,越说他越不读。所以,家长和孩子结成彼此非常信赖的共情关系,家长的引导才会顺利地实现。 在保持良好关系基础上的教育才有意义,才容易达成效果。“关系大于教育,关系先于教育”,如果发现孩子有问题,先改善关系。
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我们每个人,都不是单独的个体,我们身上携带着祖先的记忆,命运,情绪,我们从来不可能是自己。有时候,我们的人生甚至活的是别人的命运,我们的情绪也是祖先的情绪,我们的眼泪为祖先而流。什么是轮回?就是活成祖先的命运,不学习的人还不自知,我不可能断了轮回。孩子忠诚于父母,父母忠诚于自己的父母和祖先,命运就是这样一代又一代在轮回。