-
自 在
311天前 倾听者 关注人生很多挫败，是源自自恋受损，或者说，你的预期，与现实不符，然后被现实打脸而感到「我」被挫伤了。 并且，自恋受损常常来自于一个非常简单的逻辑：你以为事情两三步甚至一步就能完成，然而事情是需要四五步。 常常就是这么一两步之差，让很多人——也许是多数人，就失去了耐心。 所以也可以说，耐心好的人，常常也只是比耐心差的人，能多走那么一两步，就可以把事情达成。
0 2
-
这世上90%的人都是普通人，9%的人小有所成，1%能大成。 不出意外，我们和我们的孩子，都属于那平凡的90%。 但，平凡≠有罪，普通≠不幸。 看见自己的焦虑，适度预期，适度要求，帮助孩子让这一生充满能量、欢乐、勇气和爱，健康且积极地为自己而活，这份平凡就已经十分宝贵。
-
人生没有白经历的事，每经历一件事，都是对自己人格的一层重塑，你的认知和智慧也会打开，再糟糕的事，在强者眼里也是好事，最终都能冲破桎梏，完善不足，磨难过后越来越好，能成大事者，没有风平浪静的。
-
深以为然，人生苦短，我们只跳最贵的舞，只和最有趣的人周旋～
-
人间朝暮，叶落惊秋 心存安暖，不惧寒凉
-
晚上微凉，人生过半，愿每一个人，安康吉祥。
-
拥抱每一个有光的日子
-
好的人生不慌不忙 愿我们都有慢下来 感知细碎美好的能力
-
成为崭新的自己， 意味着： 你要放下对自己的认定和设限， 带着好奇心去冒险和尝试， 你永远拥有无限的可能性， 真正的你，无法被定义！
-
希望每天都有很多 嘴角上扬的小窃喜
-
心理咨询追求的是什么？它不同于一般的安慰，它希望使人开心，但使人开心只是心理咨询的前奏，而使人成长才是心理咨询的主旋律。 心理咨询希望人们接纳过往的创伤事件和当下的自己，用积极的眼光看待个人所经受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。但这一切不是靠劝导得来的，而是靠启发领悟，并积极实践获得的。
