一代高僧宗萨仁波切说的这段话， “你接纳什么，什么就消失， 你反对什么，什么就存在， 如果你不明白你的敌人是你自己， 你就会把所有的时间，精力， 用在改变别人，最后一无所得。” 人生在世，决定一个人的命运的， 从来不是你遇见了怎样的人和事， 人生不如意事十之八九， 谁的生命中不曾遭遇一堆的烦心事？ 所以，你以怎样的心态去面对， 才是决定了你命运的关键， 遇见了不顺心的事， 有时候事情本身并没有那么可怕， 最后真正影响了你的， 其实是你自己的过度在意。 你的想不开，放不下， 才是让你受到了最大的伤害的原因， 生活中的坎没有那么难过， 难过的恰恰是你自己内心的那道关。 人这一生， 多少人为了自己， 求而不得的东西， 爱而不得的人， 曾经受过的伤害， 在内心苦苦纠结，困住了自己。 而事实上， 往事早已随风而逝， 旧人也早已有了自己的生活， 伤害你的从来就不是那些旧人旧事， 伤害你的恰恰是你自己内心深处， 不肯放下的执念。 做人最傻的是什么？ 是想不通，放不下， 忘不了，回头看， 真正强大的人是怎样的？ 真正强大的人， 允许并接受命运中发生的所有的事。 接受命运的灰暗， 接受自己的平凡， 接受世事的无常， 也接受生命中充满了一切不合心意的事。 允许所有的事发生， 用顺其自然的心态去面对， 境随心变， 当你的内心变得强大， 允许一切事情的发生， 你会活得更加坦然和从容， 生活也会变得更加美好起来。