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运气越来越好的秘诀,从改变自己的磁场开始 《了凡四训》中说:“真正能改变自己命运的,是自己的心念和行为。” 一个人的心念就是我们讲的磁场,好的磁场是真的可以养的,运气也会越来越好。 我发现一个转运好方法,只需要3步,就能让我们顺顺利利一整年。 01 改变环境能让我们身心舒畅 你有没有发现,生活在一个干净整洁的房子和邋里邋遢的房子,给人的感受是完全不同的? 你周围所处的环境,不管是你的办公环境,还是你的居家环境,都会影响你的运气和磁场。 试想一下,平时不爱收拾的同事,他的工位上总是堆满文件、水杯、零食,给人的印象一定是很糟糕的。 而一个干净整洁的工位上,体现的就是一个自律、有条理、爱干净的人的形象,同样会受到领导和同事的欢迎,领导需要办事自然会先考虑你。 所以,要养好身边的磁场,把你周围的卫生收拾干净,衣服整理整齐,还可以养些绿植鲜花,摆弄一些香薰精油。 在这样轻松愉悦又干净的环境里,工作起来会更高效,人的心情也会很好,这就是磁场在给我们充满的一个表现。 有句话说:“你的能量好起来,整个世界都会过来帮你。” 02 远离负能量 能滋养你的人是这样的:“你和他在一起,本来是你认为他很好,结果你发现却是他让你觉得你很好。” 我们的人际交往环境就是这么奇妙,能量高的人会让我们感到特别开心,做事也特别有力量。 相反,我们尽量要减少和低能量的人相处,因为他们会产生巨大的情绪黑洞,久而久之,也会让我们变得不开心,换句话说,他们会污染我们的磁场。 不知道你们有没有吃瓜和讲八卦的习惯,如果有一定要戒掉,因为吃瓜和讲八卦真的会影响很多无用的信息,干扰到我们的磁场。 我身边有些朋友很喜欢刷抖音、刷热搜,或者聊聊别人的事情,这个就会很容易让我们分心。 我们的聚焦和关注度都是在外界的事情,就会很难专注在自己身上。 然而,当我们安静下来的时候,把能量和磁场聚到自己身上的时候,我们才有力量去应对生活上的琐事,学习更多新的知识,生活就会越来越顺。 03 你相信什么就会吸引什么 朗达·拜恩的《力量》中说:“每个人身边都有一个磁场环绕,无论你在何处,磁场都会跟着你,而你的磁场也吸引这磁场相同的人和事。” 这就是吸引力法则,我们要善于运用自己的念力,就是你相信什么,就会实现什么的念头。 当你每天用嘴和心说:“我爱你!”你就会接收到被爱的力量。 你相信自己是最
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择偶心理 现在许多“大龄女生”未能顺利脱单根源,就在于高不成低不就。她们往往在经历过一段恋爱的经历后,很容易对恋爱、婚姻产生失望,在面对下一站的恋爱、婚姻时,会小心翼翼。 也或许有,对自己的要求严苛,同时要求婚姻的另一半也是跟自己相仿的人。 她们在恋爱中,患得患失。对方条件没有自己好,总觉得亏欠了自己的幸福;对方条件高于自己,又千方百计想跳进婚姻,殊不知对方却没有把自己当回事。
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择偶定位咨询 几个学生按照苏格拉底的安排,去麦地里找最大的一颗麦穗。 一个学生,一到麦地就摘下一颗麦穗,却发现后来还有更大的,痛心疾首。 一个学生,一路查找,即将离开麦地,才不得不捡走一颗麦穗,行不由衷。 一个学生,一直犹豫,到头也没有捡到麦穗...... 苏格拉底语重心长地说:“地里,确实有最大的一颗麦子,但你不一定遇得到。就算遇到了,也很容易错过,无法精准判断。因而你手里有的那一颗,就是最大的。” 人生所有的幸福,都在当下;幸福的出发点,也在当下。 从这一刻开始,遇到喜欢的人,就积极表白;遇到喜欢自己的人,先积极回应,缘分就来了!
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爱情是什么?
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情感挽回 挽回中最大的套路就是真诚,这也是胜算率极高的复合必杀技。 那些能够成功挽回前任的人都有一个共性,就是他们的内核非常稳定,而且面对复合这件事非常的坦诚。 对他们来说,挽回不是为了不甘心或者想要报复,单纯就是在失去对方之后,才懂得了对方的珍贵,他们只想挽回曾经那个亏欠的人,所以这类人的挽回是效果最快也最为显著的!
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人际关系咨询 人际关系中切勿交浅言深,80%的概率会后悔。 如果你乐于助人,但别人依然不友好,很可能是你既好说话,又好欺负。不要因为任何一个人迷失了自己,无论他是谁。 很久才明白的大道理,其实都在说一件事:分寸感。 与人交往,再亲密,也得有间。 如果真心待人,一定是所有任性都有分寸,所有的退让都有底线。
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“内耗”这个词近些年很流行,大家普遍认识到一个问题:很多时候,我们并非是能力、精力无法企及某个生活目标,而是因为内耗太多,阻碍了我们前行的进程。 所谓内耗,顾名思义,当然是指向精神世界的冲突,“内耗”这个词经常让我想起化学上的酸碱反应。在化学层面,酸与碱的碰撞会带来“中和”, 既不过酸,也不过碱,刚刚好。 但在心理世界,结果却南橘北枳,心理持续冲突的剧烈程度,不亚于酸碱碰撞,但带来的却是消耗和毁灭。如果把心理能量比喻成一块电池,那么内耗就会迅速使电量耗竭。而在种种“内耗”的体验中,焦虑一词必然会被提及。
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许多多问我遇到情感淡漠症的伴侣怎么办 我告诉她们,情感淡漠症主要表现为情感表达和体验能力的缺失。这种人常常表现得比较冷漠,不易被情感所影响,相对于其他人更难感受到情感体验。 1、表现:情感淡漠型人格的表现主要有以下几个方面: (1)缺乏表情,面部表情不丰富; (2)缺乏情感反应,对于他人的情感反应不敏感,往往不知道该如何回应; (3)对待自己和他人缺乏热情,相对于其他人更难感受到情感体验; (4)缺乏亲密关系,对于亲密关系缺乏兴趣和渴望; (5)缺乏同情心和共情能力,对于他人的痛苦和困难缺乏同情心和共情能力。 2、原因:情感淡漠型人格的形成有多种因素,主要有以下几个方面: (1)遭受过创伤或者失去亲密关系,导致对情感的回避和避免; (2)家庭环境缺乏温暖和关爱,导致情感表达和体验能力的缺失; (3)性格内向,不善于与人交往,导致缺乏社交经验; (4)生理因素,如某些神经系统疾病,也会导致情感淡漠型人格的形成。 3、他们需要如认知行为疗法、精神分析疗法、人际治疗等;重视家庭成员间的互动和关爱!
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情感冷漠症的人的表现 1、共情能力差,没有同理心 2、对任何事情不感兴趣 3、面部表情呆板,内心想法丰富 4、天生皮肤温度低,心跳速度慢 5、表达能力弱,不会关心人 6、善于伪装,极具欺骗性
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拥抱自己内在的小孩 当你还是个孩子时,在你眼中的世界,是和善而友好的。但当你成年以后,会面对越来越多,来自外界的质疑和否定。 面对那些冷眼和嘲笑,你会不会感到痛苦和无助? 成年人的世界没有容易两个字,你每天的生活都是忙碌的。 早上,你6点就要起床,顶着凌冽的寒风,瑟瑟发抖的快步冲向地铁站,只为了赶上那班早一点的车,晚上,你拖着疲惫的身体,随着地铁摇晃的节奏昏昏欲睡,回到家刚做完饭,又接到上司的电话。 你顾不上吃饭,急急忙忙地完成刚才上司交办的工作,为明天那场重要谈判准备一个合理的方案。夜已深了,当你好不容易忙完这一切,饿着肚子却没了胃口,揉揉酸痛的腰,窝在沙发上发呆。 第二天,你熬夜加班准备的资料,却被上司毫不留情地扔在地上,他对着你大声咆哮,你绞尽脑汁的方案被批评得一文不值。 你垂着头,默默捡起资料走回座位,背后却传来同事的窃窃私语,还有毫不掩饰地轻笑声。 面对这些伤害,你感觉到深深的恐惧:为什么你什么都做不好?为什么他们都讨厌你? 你不禁回想起从小到大,那些否定自己的声音。“这么简单的题,你都不会做,你那脑瓜就是个摆设!”“隔壁小云这次又考了满分,你才考80分,同一个老师教的,你们咋就差那么多!”“不认真学习,画什么画,你有那天赋吗?简直就是浪费时间”。 此刻无助的你,与儿时那个被苛责的小小影子,重合在了一起。 你感觉自己一无是处,生无可恋,陷入焦虑和抑郁的漩涡。 生存的艰难,让你害怕面对自己的恐惧,也不敢承认自己的脆弱。你勉强维持着表面的坚强理智,遗忘了隐藏在身体内那个无助的小孩! 这个时候,你可以尝试和自己内在的小孩对话,带他们走出心灵的黑洞,感受外面的阳光。 觉察内在的自己,不是揭开心里的伤疤,陷入羞愧自责、焦虑暴躁的情绪,而是正视内在创伤,自我肯定的过程!心理学有研究称:懂得自我肯定的人,能更加客观、公正地处理威胁自我认同和群体认同的信息,促进个人成长。 如果你不懂得自我肯定,别人的每一句嬉笑嘲讽、恶言相向,都会变成禁锢你的层层枷锁。 而当你懂得肯定自己,你会发现意念可以打破这些枷锁,你可以创造更多属于自己的美好!
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人生如一叶扁舟,在茫茫大海上航行。有时平静,有时波涛汹涌。每个人都会遇到挫折和困难,就像天空中的云彩,总是难以避免。然而,我们可以学会如何开导自己,让心灵在风雨中保持宁静。 “一蓑烟雨任平生”,面对困难时,我们要学会接受自己的情绪。悲伤、沮丧、挫败感,这些都是人生旅程中的常态。 接受这些情绪,如同接受四季的更替,是成长的必经之路。不要试图逃避或抑制它们,因为它们是我们内心的一部分。只有真正面对自己的情绪,我们才能更好地理解自己,找到问题的根源。