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倾听达人~格儿❤️
555天前 倾听者 关注小小的建议…… 遇到矛盾时，不妨从下面四方面来想问题： （一）如果你能宽恕别人，你就能释放掉许多负面情绪。（二）原谅别人，可以让你变得更健康和更强壮。 （三）想想看，对方当初为什么要那么做。 （四）如果我是对方，我会怎样对待当时发生的事。 “原谅”让我们身心受益，那么，如果某些不愉快的回忆，至今仍能让你感到心跳加速、血液上涌、胃肠翻腾…… 现在就来试一试“换位思考”，从对方的角度从新思考那些冲突，体谅对方的处境，真心地祝福对方。 然后，在你的人生道路上继续前行吧。
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你的心情 世界如何，取决于你怎么“看”它 好心情，看啥都顺 坏心情，活着都烦
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体会感冒：1天、2天、3天…… 今天我终于痊愈了 5点起来，就明显感觉身体轻盈了，精神也抖擞了，轻松做了108运动～真爽！ 感觉身体和心理都可以合一的去做事了！ 自律是不适合我的， 遵循身体和心灵的状态规律才是最好的! 坚持不懈，坚持长期主义也是可以间歇性调整 偷懒，休息的 稍作休息，工作生活起来才更有动力。 时而松懈，修正 ，就像汽车加满了油，才能跑的更快……
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幻呗！那是你的自由，虽然那个幻会让你不自在……因为自由可能会无法无天，自在就不同了，自在是衣食无忧，丰盛富足
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最释怀的一句话： “永远不要后悔过去，接受一切的发生， 后悔就是在欺负过去的自己。 相信一切都是最好的安排 一切都是命运，一切都是烟云， 过去的事情就让它灰飞烟灭吧， 不必在内心深处折腾自己了 厉害的人，从来不会为自己做出的错误选择、 不当的行为、或者发生的不幸而耿耿于怀， 把过去交给历史，把眼光聚焦在现在， 经营好当下的生活就OK了，我们也学着做个厉害的人
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惊讶的发现…… 人都是贪婪自私的，人性都是趋利避害。 如果你忘记人是动物，你将会成为别人的猎物。 丢失人性，失去很多；丢失兽性，失去一切。 如果你抑郁了，说明你太善良； 如果你焦虑了，说明你太软弱； 如果你内心平静，说明你理智又无情。 这话乍听刺耳，细品却藏着真相 守好自己的边界，做个内在有力量的人吧！
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要想人不知除非己莫为“想” 思想的力量可以改变一切 提升自己的认知后，看待事情的视角就会发生改变 原来的一切人，事物都没有变， 只是你改变了看待他们的态度和认知 所以你是一切的根本因，也是一切的根本源 秒秒转念……你的心一转，外境就变了，境随心转 端午的风裹着艾草清香，轻轻拂去生活的尘埃…… 愿你被岁月偏爱，所遇皆温暖，所求皆如愿，在平凡的日子里，也能收获满满的小确幸，平安喜乐常相伴！端午安康!
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好的婚姻就是共生共赢 夫唱妇随，夫妻的关系是跟随与服务 女人跟随男人，男人服务女人 夫妻幸福快乐是给孩子最好的礼物
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“活该!”……就是活着该经历的 这个解读我喜欢，没有丝毫的、气急败坏的情绪成分存在
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我的一言一行都在影响着身边的人 你的一言一行都在影响着周围的人 我们的一言一行都在影响着这个世界!
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分享一副对联 上联：夫妻是缘善缘恶缘无缘不聚 下联：子女是债讨债还债无债不来 横批：因果报应