什么是心理咨询？ 心理咨询是给求助者以心理上的指导和帮助的过程，以解决其心理上的疑难问题，解脱其心理上的苦恼，改善人际关系，提高其应对各种事物的能力，从而促进其主动调节与适应环境的能力，促进其身心健康的发展。 适合心理咨询的问题： 环境的适应性问题； 应激障碍问题； 婚恋与性困扰问题； 人际关系问题； 个人发展问题等。 PART.02 什么是心理治疗？ 心理治疗是心理治疗师在与来访者建立良好关系的基础上,运用心理治疗的有关理论和技术对来访者进行帮助，激发和调动来访者改善的动机和潜能，以消除或缓解来访者的心理问题和障碍，促进其人格的成熟和发展。 适合心理治疗的问题： 躯体疾病的患者：急性疾病的病人往往存在严重焦虑、抑郁反应；慢性疾病的病人因为角色作用，有较多的心理问题；心身疾病的病人； 精神科及相关的病人：包括各类神经症性障碍，恢复期精神分裂症病人等； 各类行为问题：包括包括性行为障碍、人格障碍、过食与肥胖、烟瘾、酒瘾、口吃、遗尿、儿童行为障碍等； 社会适应不良：包括心理社会压力，适应困难者等。 PART.03 心理咨询与心理治疗的区别 图片 PART.04 关于心理咨询与心理治疗，你必须知道的 1、心理咨询与心理治疗的基本原则 保密原则 帮助患者自立原则 客观中立原则 尊重患者原则 时间限定原则 关系限定原则 2、心理咨询与心理治疗的范畴 只针对心理问题，不帮助解决任何生活中的具体问题。 3、心理咨询与心理治疗的时间设置 按小时付费，每次的时间50-60分钟左右。（目前心理咨询门诊时间为30分钟/次）一般动力学流派的咨询师的咨询时间一般为50分钟/次，其他流派以小时计，就目前市场上的情况来看，根据咨询师资历的不同，咨询费用大概在400-3000元/小时不等（未独立仍在受训阶段咨询师除外）。 4、不适应的求助者类型 发作期的精神病人； 躯体疾病为主的病人； 低能和弱智者； 严重人格障碍者； 严重抑郁倾向并有自伤行为者。 5、心理咨询与心理治疗的流程 心理咨询与心理治疗一般采取预约制，咨询师或治疗师提前与来访者协商时间，双方按照商定的时间开展咨询或治疗，如果因为特殊原因需要改变时间，需至少提前24小时进行告知。 因心理咨询与心理治疗的特殊性，已预约但因故未能准时到场者，已预约但无法到场且未提前告知者，治疗时间及治疗费用将照常计算，不予退费。