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长卿
698天前 倾听者 关注从你不爱自己的那一刻起，你余生的每一分每一秒都是错的，大地是爱你的，整个地球都在托记举你；苍天是爱你的，整个宇宙都在拥抱你，阳光是爱你的，空气是爱你的，水是爱你的，你身体的几亿细胞是爱你的，义无反顾的爱你！既然生命有数，我将用整个撒哈拉倒计时，每粒沙子都是见证，我在爱就在！
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载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能婴儿乎？
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言语有时反而是多余的 不说出来，也是一种保护 那些未曾说出口的情感 在沉淀中反而变得更加清晰 那些沉默的时刻 也成为我与自己对话的宝贵时间
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每一个想法，都是一个平行宇宙产生的源头
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人生的意义就是不做人，想做人就得有兽性
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和女人交往，如果你发现她漂亮、情商又高，说话滴水不漏，让你感觉很舒服，千万不要觉得他对你有好感，亦或是你的魅力让他折服。张无忌的妈妈说过，越是漂亮的女人越会骗人😂
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生气的本质就是和自己的预期较劲
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别动不动就冥想，精不足，冥想越多越容易飘，暂时有用，千万别长期用。精足的情况下是可以的。
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每个人的行为似乎都在努力证明自己的认知是对的，谁都无法准确的预知未来，这何尝不是一种赌呢
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你看马云，聚了又散，散了又聚
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肺气足，人就不焦虑， 肾气足，人就不恐惧， 肝气足，人就不畏缩， 脾气足，就不乱想， 心气足，人就宠辱不惊， 顺其自然，五脏之气皆足，所有的问题都会离你远去，高级的养生其实就是养气，吕祖百字碑杯说， 养气忘言守，降心为不为， 就是告诉我们不要去理会那些喋喋不休的念头，降低心的欲望，降服心的躁动，回归清净无为的本真，没有了多余的消耗，才能神完气足，才会神采飞扬。