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接了一个讨好型人格的单,让我想起了心理师里面的小莫。电视剧里治疗的最后一步是咨询师带他回到过去,回到那个曾经让他固着的事件里面。 「你不要太在乎,他们欺负你就是为了故意让你难受」 「他们为什么要故意让我难受,我从来没想让任何人难受」 这种人格,从来都是以别人的需求为先,从不说不,从不拒绝,一旦有了轻微的反击,身边大部分人都会以「你以前真假」重新把他打回更弱小的状态。 我们很容易就理解,他们是从小就没被爱,从内心深处觉得自己不值得自卑,所以人生的任务就变成了从别人那得到「看见和认可」 于是一次次受伤,一次次心寒。用人生原本的大好年华来治愈从别人那得到的伤害。 那些伤害别人的人,他们转身过起了幸福的生活,就怎么会想起某个时刻因他们而满身伤痕的那个人呢? 受了伤的人,会有多么强大的意志力才能忍住被仇恨淹没,稍不注意就会丧失自我。 关系的核心永远都是滋养和吸引,只有凝聚在自己身上的能力价值意愿才是保持关系的核心,说穿了这就是人性,就是平等的相处。 就是因为资源的平等,所以他们才不在乎对方有没有情感上的付出。你在关系中找的是「看见」他们找的是「仆人」 总有一天你会明白,这个世界不缺你这样的好人,Ta也不缺。
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人生苦短,请任性一点 “人生不过三万天,开心一天是一天”,人,不是老了才会死,是随时都会死,别那么懂事,别那么贤惠,别那么周全,在不违法,不违德的情况下,肆意一点,放纵一点。记住,太执着于满足别人的期待,是一种病态的自我暴力,尽可能满足自己的欲望,才会人间值得。 别有那么强的上进心,凡事,适可而止,尽力而为,有些事,你越执着,握的越紧,越不容易得到。人生的很多大运,大多都是无心插柳。要懂,你来人间,是来体验的,不是来受苦受罪受委屈的。更何况,人生不止可以向上走,还可以四处走走,活得潇洒点,命就灿烂点。 不要给自己的不快乐,找任何借口。快乐,原本就是自己的事,你自己快乐,下暴雨,也快乐,你不快乐,晴空万里,也没用。父母、孩子、伴侣,各有命运,你要调整的是自己的心态,自己的命,大胆点,无所谓点,该吃吃,该睡睡,爱谁谁,只要按自己的心意活过,此生便无需有遗憾。
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人再强,也需伴侣有托底的能力 “一个好的伴侣,可以减少一半的人间疾苦”,不要把自己伪装得太强大,尽量不要让婚姻,沦落到各过各的。婚姻存在的最大意义,不过是,你病了,有个人端药,你老了,有个人陪伴。婚姻,若是不能离散,那么双方尽量都要往好处走,夫妻有情有义,才是家之大福。 不论男女,都要注重夫妻的共同成长。夫妻之间,也是慕强的,不是让彼此都有多强大,总有一个人要弱一点,而是让你至少有为对方托底的能力。等到对方,累了,病了,想要歇一歇时,你能担起来。夫妻光靠情,是不行的,要吃饭,要过活,现实点,彼此能托举,方能更长久。 不要总想着挑剔对方,要先看看,你自己的样子。夫妻关系,利益和良心这两样东西,都要讲。有些夫妻,靠良心,就能走一辈子,生死不弃。情没那么深,就要讲合作,彼此都能扶对方一把,而非一人累死,一人闲死,累的一方塌了,整个家,也就散了。
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男人最大的城府:不露底 男人最大的城府,不是会算计,而是不露底。很多人一喝点酒,就把自己的委屈、野心、家底,全往外倒。别人嘴上听着,心里却早就在掂量你。人性里,有个很现实的东西,你越透明,越容易被拿捏。真正厉害的男人,永远让人看不透,像一口深井,安静,却藏着分量。 有些人,吃亏就吃亏在太实在。刚认识,就恨不得掏心掏肺。受了伤,满世界诉苦。赚了点钱,立马四处张扬。可你越急着证明自己,越容易暴露自己的软肋。真正有城府的人,喜怒不形于色,哪怕心里已经翻江倒海,脸上依旧平平淡淡,不轻易让人摸到底牌。 人到中年就会发现,真正不好惹的人,往往最像普通人。他不争一时口舌,不炫耀,不解释,不把话说透。别人以为他老实,实际上他只是懒得翻脸。因为他明白,人与人之间,最危险的,从来不是锋芒太露,而是别人把你彻底看透。
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有些事不需要赢,只需要脱身。解决问题是能力,避开问题是智慧。智者从不在错误的人和事上证明自己,看清局势,确认错误,买单离场
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瞎操心,惹人烦 有一种人,特别爱操心。别人晚回一句消息,他急。孩子摔一跤,他慌。朋友过得不好,他比本人还难受。看起来热心,其实很容易让人窒息。你替别人着急,替别人安排,替别人做决定,时间久了,对方不会感激,只会觉得烦。因为没人喜欢,被人时时盯着。 很多瞎操心的人,本质上是边界感太弱。总觉得自己是为别人好,于是忍不住插手别人的生活。可人这一生,很多路必须自己摔,自己疼,自己悟。你操再多心,也替别人活不了。管太多,不仅累自己,还容易招怨。成年人最怕的,不是没人帮,而是有人不停指挥。 别总把自己活成救火队员。别人冷暖,自有别人承担。关系再好,也要有分寸。少一点干涉,少一点追问,少一点自我感动。人和人最舒服的状态,从来不是黏得太紧,而是各自过好自己的日子,有事搭把手,没事别伸手
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一个人,衣食可简,容貌可素,生活上怎么精打细算都可以,但一定要常出门走走,只有向外走,才不负人间鲜活
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家,最怕只有一个人挣钱 一个家最危险的时候,不是暂时赚得少,而是所有经济压力都压在一个人身上。房贷、孩子、老人、生活开销,全靠一个人硬撑。那个人不敢停、不敢病,也不敢轻易失业。时间久了,人会越来越焦虑,家里的气氛也会慢慢变紧。 但不挣钱,不等于没有付出。有人在外面赚钱,有人在家里照顾孩子、处理琐事、稳定家庭情绪。看起来一个人在挣钱,实际上另一个人也在托着整个后方。真正伤人的,从来不是辛苦,而是自己的付出,长期没人看见。 一个家真正怕的,不是谁赚得多,谁赚得少,而是责任失衡。一个人在拼命燃烧,另一个人却觉得一切理所当然,日子迟早会出问题。挣钱是承担,守家也是承担。真正稳定的家庭,从来都是彼此理解,彼此托底,一起往前走。
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不要去触碰自己驾驭不了的东西,不是一路人,怎么抄近路都没有用,与其在别人的地盘上小心翼翼,不如在自己的世界里自由呼吸,心若自在,处处都是主场,走好自己的路,对的人,自会同行。人到中年,只求日子安稳,内心平和,日子慢慢过,花静静的开,再平凡的日子也能开出花。
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没花在你身上的钱,金山银山都与你无关。没落实到你身上的承诺,一律视为印度飞饼
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只要你不去期盼外界的认可,不去琢磨任何人的想法,不去担心没有发生的事,简单点,钝一点,慢一点,你会过得舒服自在

