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个性强势、暴躁易怒、控制欲强,焦虑等宜练 功效: 1.刺激脊柱和脊柱神经,增强脊柱循环,提高脊柱柔韧性,灵活放松肩膀,缓解疲劳。 2.打开胸腔,促进大胸肌,预防胸部下垂。 3.增加膈肌弹性,按摩心肺,增强心肺功能。 4.促进血液循环,按摩腰部,腹部及内脏器官。 5.翘臀,伸展骨盆区域,对生殖器官有益,改善妇科,强健卵巢。 安全起见,在指导下练习🧘♀️
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男女平等是人格平等,是权力,机会和尊严的平等。而不是家庭当中的经济承担平等分配。男人几分钟,女人却要十个月来孕育孩子,且冒着生命危险生孩子,经历产痛,这如何平等呢?夫妇,先夫后妇,在家庭中男人引领带动这个家庭经济和精神积极向上,女人才能安心的成为这个家庭的定海神针,给孩子提供温馨舒适的家庭环境利于身心健康发展。这个家才能成为彼此心灵的港湾。换言之,你只有认真的善待对方,对方才能有好的状态来善待你,相辅相成,是命运质量共同体。
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我们的眼睛是由黑白两部分组成的,但是为什么只让透过黑暗的部分看东西?因为我们必须透过黑暗,才能看到光明。所有的经历都是有意义的,安然的去体验,勇敢的直面内心的地狱,穿越逆境,在黑暗中遇见全新的自己,抵达繁星触及生命的高峰。如黎明前的黑暗。
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你不是你的过去,你是你选择成为的人。 过去不代表未来,勇敢选择,塑造全新的自己。
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发生什么不重要,重要的是你怎么看待。
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家是出发地,你才是归属地。
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心理咨询不是“治病”,而是帮你找回人生的“主控权”。
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所有“做不到”的说辞就是不想做罢了。
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随着人生画卷的展开,每个人都在不断的重绘一些重要的主题。
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问题:扁桃腺炎。 导致问题的心理原因:恐惧。压抑的情感。窒息的创造力。 新思维模式:我的好事正在自由的涌来。神圣的思想通过我表达出来。我很平静。
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问题:上瘾。 导致问题的心理原因:逃离自己。恐惧。不知道如何爱自己。 新的思维模式:我现在发现自己是多么好。我选择爱自己,欣赏自己。

