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原生家庭之伤,要靠一生去治愈! 原生家庭的伤害不论阶级、贫富,就算你有知名度、成功和权力,都无法避免原生家庭带给一个人一生的影响。 壹 出身于高知家庭,父亲是清华大学教授,一向活得通透的高晓松,也离不开原生家庭的束缚。 在《奇葩大会》上,高晓松公开自己“有长达二十年的时间,因为对原生家庭的不满,尤其是跟父亲之间极为不好的关系,导致年轻时候出现很多问题“,直到40岁后,才慢慢走出这个阴影。 他本以为,自己早就摆脱原生家庭,后来才发现,他一直没有走出来。 原生家庭就像是一个圈。 多少人挣扎了一辈子,都无法逃离。 贰 有人说,原生家庭里,藏着未来婚姻的样子。 现代著名女作家张爱玲,从小父母离异,与继母关系恶劣,一度被父亲软禁起来,童年生活非常缺少关爱。 从家中逃跑后,陷入了极度的经济困顿之中,一直靠看亲生母亲眼色,伸手要钱才勉强完成学业,她的一生都充满了钱与爱的巨大内心诉求。 在原生家庭没得到过温暖,张爱玲的婚恋之路走得也十分坎坷。 她的三段感情中,对方均比她大,且有两段双方年龄差距悬殊,她爱胡兰成,卑微到尘埃里,却最终被辜负。 张爱玲的原生家庭和成长经历,在她的小说中体现出来。 她在多篇小说中,塑造了经济拮据,又得不到家庭关爱的悲惨女性形象。如《半生缘》中的顾曼璐,《倾城之恋》中的白流苏,《金锁记》中的曹七巧等。 张爱玲的成就很高,已经成了现代文学史上无法绕过的一座山峰,但她所看到的世界,依然是悲苦的一生。 叁 正如东野圭吾说那样:谁都想生在好人家,可无法选择父母,发给你什么样的牌,你就只能尽量打好它。 原生家庭,就是一个分水岭。 有人因为原生家庭心怀愤懑,陷入桎梏中不可自拔,为此搭上自己的一生。 但也有人,凭借自己的努力,逆天改命,把原生家庭欠自己的那些,都赢了回来。 提到陈小春,你想到的形容词是什么? 大哥、社会、臭脸?........ 还是“娱乐圈模范夫妻”、“他真的好爱应采儿啊”...... 我们都知道陈小春有一个并不怎么幸福的过往童年。在关于对陈小春的众多描述中,电影派有一段话留下了很深的印象: 从住笼屋的“烂仔”,到香港娱乐圈“扛把子”的人物; 陈小春整整用了20年的时间。陈小春的童年贫穷、充满苦难。 面对生活的残酷,他不得不用坚强的盔甲,保护自己 他的臭脾气仿佛就是自己的保护伞,刺猬一样,保护了自己,却也
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婚姻危机咨询 对生活的复杂权衡,是成年人不得不上的一课。事情再糟糕,别被一时情绪拖着走,多想一步,总归没错。 有时守下来的婚姻,未必能恢复如初,却能在现实考量和情感磨合之间达到一种新的平衡。
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真正能“渡”男人的女人,是自己先活成了光,而不是追着他当救世主!
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在婚姻中存在着约69%的无解矛盾,修炼“互助力”能帮助婚姻扛住这些矛盾使婚姻更加稳固和美满。
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男人越爱贬低你, 越暴露两个问题: 一是他内心自卑, 靠打压伴侣找存在感; 二是关系早已失去欣赏与尊重。 正如村上春树所说:强大的人不会伤害他人, 冷言冷语背后是无力自证。 婚姻应是相互成全的花园, 而非权力角斗场。 周国平提醒:最不幸是伴侣变敌人。 若他始终只懂否定, 请记住: 你的光芒无需他人盖章。 愿我们都能成为被爱滋养的人, 也做自己的太阳。 你经历过这样的时刻吗?
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中医是有大智慧的。 特别是对于情志。对人的身心健康非常重要。 心情健悦是大补。情绪低落是大伤。 活得轻松点吧,无法重来的一生活尽量得快乐。舍取之间便是人生。 能折磨我的是我在意的东西。 我若不在意了,天奈我何! 千人同茶不同味,万人同道不同心。 生活是自己的,与他人毫无关糸。 解开心结便是度节,善待自己!
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张爱玲说:婚姻是长期的皮肉生意,这话虽然毒,却戳破了很多人的幻想。 你有几斤几两的筹码,对方就有几分温存与退让。 你有能力赚钱养家,对方就愿意替你分担琐碎。 你能提供情绪价值,对方就愿意迁就你的脾气。 如果你一旦成了拖累,再深的情也经不起现实的消磨。 总有姐妹儿不服气,我对他那么好,难道他不该念旧情吗? 可这人性诡道就在这里,雪中送炭是情份,落井下石是本能。 当你在婚姻里只剩付出这点情份了,别人也只会越来越觉得你廉价了。 年轻时总以为好的关系靠的是掏心掏肺的赤诚。 后来才知道,能走到最后的人,不是只靠风花雪月的浪漫,而是看透了人性里的那杆秤。 爱情与婚姻不同,爱情从来都是风花雪月的浪漫,温柔以待的刺激,欲望之火的撩动,怦然心动的不能自拔! 婚姻是共处,共生,扶持,利益!
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心理学研究发现,容易焦虑的性格的人大脑中负责情绪调节的杏仁核更活跃,而负责理性思考的前额叶皮层却相对“懒惰”。 久而久之,负面情绪就会像滚雪球一样累积,最终压垮心理防线。 但值得庆幸的是,性格并不是不能改变的。正念练习,正是重塑大脑、扭转性格缺陷的最好途径。
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心理学上,把抑郁症比喻成黑狗,之所以这么说是因为它就像黑狗一样缠着你不放。 让抑郁症患者痛苦不堪,那种痛苦只有经历过的人才知道。 我曾见过一位患者,他已经同抑郁症抗争15年了,每天活在懊悔、自责和悲观中,但最后她迎来了生命的转机,一次偶然的机会,她接除了一个心理锻炼的方法,这个方法就是“正念训练”! 老天不负有心人,在正念持续的练习下最后她走出了抑郁,重获新生。❤️
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人脉会散场,只有自己挣钱的能力是一辈子的护身符!
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记住,先跪着把钱挣了,再站着做选择。 一定要好好赚钱,人这一生什么都可以放弃,唯独不能放弃赚钱的能力。 一切痛苦的根源都来自于缺钱或者缺爱,赚钱是唯一能抬得起头的事。 别指望任何人心疼,真正为自己撑腰的,是手中的存款,是知识的储备,更是做事的能力。