能量高的一大标志：敢于面对真相 低能量的人经常接受不了现实，会产生一些幻觉来保护自己的想法，逃避真相，想要活在更好的“现实中” 慢慢的她自己想象中的现实和真实的现实世界就会变得不一样 比如男友明明不爱她，伤害她，撩骚劈腿撒谎，她却觉得对方有苦衷 比如crush只是在朋友圈发了一首歌，她认为对方一定是受伤情伤不敢主动找她 比如自己明明是女孩子，却不敢展示女性魅力，觉得这样很危险/羞耻 这些都是无法接受现实的表现 还有一些人接受不了自己的现实生活，就开始天天追短剧YY、找男主播、宅在家里吃垃圾食品，不喜欢现在的生活，不喜欢活在自己的人生中，不想感受自己不愿意面对的东西，所以摆烂和自我毁灭 这种时候反而要坚强起来，面对现实，拔除毒瘾 一定要多走出去链接一下大地 晒太阳，抱抱大树，咱们的双脚链接着地球母亲，接触大地可以帮助疗愈海底轮（拖鞋走到泥土 草坪之上）海底轮最容易被幻想阻塞（不敢面对现实，看不清现实，整个人稀里糊涂的）

我觉得女人最潇洒的姿态就是【潇洒分手】 感情中受伤后，补偿自己最好的方式就是成为更优秀的人，没有之一 不要去纠结对方有没有新欢，不重要，他和你分手时就已经看不上你了 不要试图和他沟通问题，不要发感动自己的小作文，如果有用，你们就不会走到这一步 不要去求和、找对方朋友、家人，只会让你的自尊心破碎一地，投入更多沉没成本，更难走出来 你要做的是，冷静接受分手这件事，认输，给自己一段沉寂期，不是为了故弄玄虚，只是为了修复伤口，然后就要用200%的力气去反思、成长、进步 在你没有修复好自己前，不要冒然再谈恋爱，很容易进入同样的剧本，再次被创伤 你要做的就是全力以赴的成长，当你的价值全方位超出他（心灵能量 实际MV），你就能接触到更高级的男女，那时他就再也不重要，只是你生命中一个无足轻重的过客 吃得苦中苦，方为人上人

智慧女人的一个特征：不因任何小事蹉跎自己 比如这个人让你不舒服，你怼了她一句，怼完又后悔，觉得自己不够豁达 比如你很担心某人对你的看法，会不会觉得你是一个虚荣的女孩 比如你原谅了某个人，又担心他会不会觉得你好欺负、人傻 为了这些小事浪费情绪是最最傻的行为 如果你平时情绪稳定、生活井然有序，那么请你相信我，能让你有这种感受的人一定是坏人、烂人，至少是压根不为你考虑的人 既然他不为你考虑，你干嘛在意他？ 如果你时常陷入这种内耗中，就要提醒自己，能量珍贵，不要在不值得的人和事上浪费时间，多去做让自己感受良好的事情：阅读 休息 疗愈 向上社交 打扮漂亮 搞米 人的精力是有限的，在小事上蹉跎了，自然没有精力办大事，人生就会一路下坠 把精力用在反哺自己的事情上，人生就会欣欣向荣

善良不是用来挥霍的，没有人提要求，不等于我们就自己心里可以没有数。 自由不是没有规矩的，归根结底人性相近，每个人喜欢的和讨厌的都差不多，己所不欲勿施于人。 回馈善良的应该是真诚，要求也应该是自己约束自己，自己给自己限制，不需假手于人。 恋爱是一段最暴露素质的关系，当一方离场时，觉得自己可以拥有全世界，哪个都比这个好，这个大概率是个被滋养者。不感恩的人就没有积累善因，福气容易溜走。 而另一方是一个被抽空心力，隐性付出的，被掠夺者。而被掠夺者真诚对己对人，福报自然来。 真诚待人，善良做事，离开任何一段关系，都是胜利者。

任何朝你哭穷卖惨的人 都是吸你能量来的 crush和你哭穷 他在免责声明 提前告知你他不会给你花钱付出 父母和你哭穷 是让你省吃俭用 自我矮化 增加你的不配得感 朋友和你哭穷 是朝你吐槽抱怨/问你借钱/和你诉苦 不管是哪一种可能 都要统统屏蔽 不听不接受 能量太珍贵 留给自己+珍惜自己的人 ​​​

在感情中能潇洒放手的女生总是格外有魅力的 不论对方用什么理由怠慢你：你太作、你不够体谅他、工作太忙，只要对方怠慢你，要和你分手，就代表他认为和你分手的好处远超和你在一起的好处，你的价值不再吸引他 你能做的唯一事情就是冷静接受分手，用最快的速度消失在他生活里 甚至分手时，你都不必说什么美好的话语，说了之后等你清醒过来，你一定会羞愧 后悔，觉得他配不上你的美好和真情 不纠缠、尊重别人的决定、自我负责是成年人最大的魅力之一 这代表你不依靠他也能过好自己的人生，就是MV极高的表现，不需要某人=某人没价值=你魅力/能量极高 当你淡定、快速的接受一切，用光速消失在他生活里，他一定会放大你的价值，怀疑自己的决定，甚至开始自我否定，晚上睡不好反复纠结 只这样想想都够舒畅，是不是？ 人最终追求的都是自我价值 自我肯定 自我感受良好 不要为了一个男人掉价 跌份，做出有失体面和形象的事情，把自己看得高贵一些，就永远高价值+内心感受好得不要不要的

拥有女性特质的女生，在感情中是最易受到珍惜的 只要你期待对方保持他的男性特质（勇敢 主动 付出），你就得始终坚守你的女性特质（犹豫 矜持 温柔） 当你保持女性特质，你就会自动的淘汰那些阴柔的男人、爱占便宜的男人、对你不真诚的男人 可以说保持女性特质，是女人在感情中的免死金牌 初识期，你可以主动找他聊天，但当彼此有了暧昧之后，你就要变得被动和矜持（等他主动），这不是封建思想，而是让滋生对方爱意的最快方式 只有你犹豫不决，他才有征服的冲动 只有你被动矜持，他才觉得你难得手，高价值 只有你摆出考察他的姿态，他才会用力取悦你 你能克制住自己主动的欲望，代表你选择多+条件高+情感自律（让男人想娶回家、获得对方尊重的关键） 当然现在很多男人都鼓吹女性付出和主动，这只是他们表意识的想法，他们真正爱的都是那些让他们付出很多的女性，而在前期的相处中，只有你高贵 难得手，才能激发男人蓬勃的付出欲（后期相处不遵从此法则）

想让一个男人离不开你，就要做到：小事顺从，大事叛逆 小事顺从：给他好的相处体验，包容他的生活习惯，不要在不相关的小事上和对方大吵特吵 内核稳定：他不理你时，你不会慌；他不见人了，你不会像老母亲一样患得患失；冷战的时候，你从来都是赢家；他犯错了，你能坚定的惩罚 男人本质是孩子，依赖母性温暖 你在生活起居上多照顾他，呵护他，嘴巴甜一点，同时还不会絮絮叨叨，罗里吧嗦，心软难抑 你就能成为他理想中的母亲形象：温暖他 却不顺从他 充满女性魅力

有人不喜欢你很正常 如果人人都喜欢你，代表你一直在吃亏，别人一直在占你便宜 事实上，在两性关系中，你也得让男人有20%不舒服 不完全顺从他，才能保留待征服空间，他才会为了让你满意继续努力 让他有少许不舒服，你才能保护自己的底线/心情/利益 保有20%的棱角，才代表你没那么稀罕他，你的价值高高的 人与人之间的立场不可能完全一致，接受别人会不满意你=坚定的捍卫和珍惜自己=吸引更好的人靠近

内心强大的唯一秘诀：永远喜欢自己 犯错了，可以改正 失恋了，还有下一个男人，下下一个男人 被批评，不会自我矮化和贬低 永远敞开自己，接纳新的事物，人生便随时都是新开始 ​​​