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刘梦欣
380天前 咨询师 关注千万不要相信，压力可以转化为动力，你的压力只会转化成病历，人真正的动力，源自于内心深处，对于快乐和兴趣的追求。
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一个人真正的尊重自己，是尊重自己的感受。 很多人自体找不到着力点，生命弥漫着虚无感，同时内心充斥着无尽的无意义，都是因为，强迫将别人的感受活成自己的感受。
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很多时候一件事情让人着急，可能并不是事情本身让人着急，而是当事人脑子里有个评判催促的声音，有只无形的鞭子悬在自己头上。
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冬至，最难的日子已然到了头，接下来都是春天 ～
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有些关系其实是没法调整改善的，因为有些人吧，他们的生存之道，就是通过让别人不舒服，来缓解他们自己的不舒服。远离这种自带不舒服体质的人，你才能过得舒服。
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生活支点越多内核越稳 ～
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孩子不是你教他什么他就接受什么，是他感受到什么他就学什么……
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爱是相互的，当你在对方面前只暴露你的强大，不暴露你的脆弱时，那就阻断了对方爱你的途径了。
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真正有爱的关系，永远都是让人自信和勇敢，让人具备离开的能力，而不是把人变得胆怯和依赖，让人对分离怀有深深的愧疚和恐惧。
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被允许呈现真实自己的关系，就是滋养自己的好关系。
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当理性无法权衡清楚利弊而败下阵来后，我们就要请感性帮忙我们确定内心真实的状态和需要了，而情绪，就是感性对我们说的话。
