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240天前 网友 关注从一点小事就暴怒发脾气到压制自己，让自己看上去是个情绪稳定的人，然后在压制中崩溃莫名大哭
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自在： 抱抱自己，那个时候你也可以给自己一些安慰。胡维静： 情绪管理不是压抑，而是要学会更好的与情绪相处。
郑玉红
53岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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