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没有关系,就没有教育,先建立良好的亲子关系,再面对学习。
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当情绪无法被健康地表达时,它往往会以两种方式呈现:躯体化症状或者内在动力的丧失。意象对话疏导积压的负面情绪,让固着的情绪重新流动,欢迎咨询。
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意象对话:你选择哪条路? 找一个安静、安全的地方,让全身放松下来。想象自己在一辆车上,这辆车可以是你自己驾驶,也可以是别人驾驶。汽车行驶在高速路上,在你的前方有一个岔路,一个向左,一个向右。离岔路还有200米的地方,有一个路牌,路牌上写着你要选择的事情,比如工作或者考研。现在车往前行驶,你必须在车开到岔路口之前选择车走哪一条路,中间车不能停。想象你在这个时候会选择哪条路。这就是潜意识给你的启发,它告诉你,可能哪个选择更适合你。 你可以想象一下,选择好路以后,继续往下走,路边有什么样的场景,这条路会通向什么地方,在这条路的尽头又会看到什么。这就等于潜意识给你的一个预示,它会告诉你这条路将会给你带来什么…… 在你纠结矛盾的时候,让潜意识帮你做出正确的选择。 请在咨询师的带领下去探索意象,欢迎预约体验。
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思考有时候是一种逃避,对进入真实世界去体验痛苦和快乐的逃避。
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每个人都是自己情绪的第一责任人。
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情绪能量经常攻击的三个目标:一是消化系统,二是皮肤,三是内分泌系统。
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情绪是能量,要么被使用,要么被释放。
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通过接纳和体验情绪来改变情绪。
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所有的成功都是和问题的合作。
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没有“叛逆”就无法做自己。
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抵达痛处,才能从痛处离开。